Первый день
Завтрак: чашка кофе (только натуральный). Обед: салат из вареной капусты с добавлением не большого количества оливкового масла, стакан томатного сока. Ужин: в любом виде одна рыба.

Второй день
Завтрак: одна чашка кофе с одним сухариком. Обед: одна рыба отварная или жареная, (но лучше отварная), затем, салат из свежих овощей с добавлением не большого количества оливкового масла. Ужин: отварная говядина 200 грамм и один стакан не жирного кефира.

Третий день
Завтрак: натуральный кофе и сухарик. Обед: два яблока и жареный кабачок на масле. Ужин: отварная говядина, два яйца сваренных в крутую, салат из свежих овощей и оливкового масла.

Четвертый день
Завтрак из чашки кофе. Обед, одно сырое яйцо, салат из трех отварных морковок, маленький кусочек твердого сыра. Ужин из двух яблок.

Пятый день
Завтрак: сырая морковь с несколькими каплями сока лимона. Обед только отварная рыба и не большой стакан томатного сока. На ужин можно любые фрукты.

Шестой день
Завтрак: чашка кофе. Обед: отварная курица и салат из свежих овощей. Ужин: два сваренных вкрутую яйца и две отварные морковки.

Седьмой день
Завтрак: любой чай. Обед: отварная говядина и любые фрукты. Ужин: выбираем любой день кроме третьего дня.

Восьмой день
Завтрак: любой чай. Обед: отварная говядина и фрукты. Ужин: любой день кроме третьего дня.

Девятый день
Завтрак: чашка натурального кофе. Обед: отварная курица и салат из овощей. Ужин: два яйца и две отварные моркови.

`````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** диеты":
Часть 1 - Сжигатели жира
Часть 2 - Гречневая диета
...
Часть 34 - Сложные углеводы: польза сложных углеводов для похудения
Часть 35 - Как сбросить ненавистные килограммы: 10 лучших травяных настоев для похудения
Часть 36 - Худеем легко! Белковая диета: – 9 кг за 9 дней без возврата
Часть 37 - Имбирный чай для похудения
Часть 38 - Диета на фруктах: несколько методик
...
Часть 48 - 8 жирных продуктов, которые помогут похудеть
Часть 49 - За 3 дня этой диеты лишний вес теряется, а организм очищается
Часть 50 - Как приготовить имбирь для похудения в домашних условиях

Оказывается, получить хороший урожай капусты не так и сложно, если правильно ухаживать за рассадой – ведь с рассады все и начинается!

Рассаду выращиваю сама, высаживаю в полнолуние. В лунки засыпаю перегной и добавляю по 1 ст. л. яичной скорлупы (чем мельче, тем лучше), 1 ст. л. золы, 1 ч. л. суперфосфата и 1 ч. л. порошка горчицы.

Это как раз для того, чтобы не завелись белые личинки и не повредили корни. Все хорошо перемешиваю и поливаю горячей водой с марганцовкой малинового цвета. Когда остынут лунки, высаживаю рассаду, заранее политую, выращиваю в емкостях 10x10x10 см. Мульчирую перегноем, поливаю каждый день – три дня подряд, а затем произвожу полив через три-четыре дня.

Если есть угроза заморозков, покрываю пятилитровыми бутылками из-под воды, обрезав днище. Через две недели поливаю азотным удобрением: 1 ст. л. на 10 л воды – 03 л на растение. Еще через две недели поливаю суперфосфатом: 2 ст. л. замачиваю в горячей воде на одни-сутки, постоянно помешиваю, чтобы не загустела, затем смешиваю с 10 л воды и поливаю по 1 л на растение. Через каждые две недели поливаю коровяком.

Один раз поливаю бором, молибденом, чтобы была хорошая завязь головок, а около корней посыпаю табачной пылью и золой. От гусениц опрыскиваю настоем луковой и чесночной шелухи, развешиваю помидорные пасынки. Опрыскиваю раствором горчицы: 2 ст. л. на 10 л воды + 1 ч. л. черного или красного жгучего перца + 1 ст. л. жидкого мыла. От белянки вбиваю колышки и на них прибиваю стаканчики из-под йогурта или наклеиваю самоклеющуюся бумагу изумрудного цвета.

Для цветной капусты все то же. Только когда завяжутся головки размером с куриное яйцо, надо листья собрать в пучок и осторожно склеить скотчем, чтобы солнечный свет не попадал. У меня головки иногда вырастают до 2 кг, тугие и одним большим грибом. А белокочанная – до 7-8 кг.

И еще несколько советов.

Морковь сею в понедельник – день Луны, огурцы – в безветренный день. Поливать стараюсь в пасмурную погоду – все растет лучше.

Томаты опрыскиваю чесночным настоем через каждые две недели: 200 г чеснока с шелухой пропустить через мясорубку, залить 3 л теплой воды, настоять 1 сутки, процедить и довести до 10 л, опрыскивать утром. И никакой фитофторы!

А жмыхом поливаю под корень.

Удачного всем урожая в этом году, дорогие дачники!

``````````````````````````````````````````````````````````````````````

К концу лета огуречные плети желтеют. Плодоношение идет на убыль. Огородников огорчает маленький урожай, им хочется баловать свою семью еще свежими огурчиками. Но чтобы быть довольным изобилием огурчиков достаточно подкормить растение настоем луковой шелухи.

Четверть десятилитрового ведра заполните луковой шелухой. Нагрейте воду до 90 градусов (не кипятите) и залейте шелуху до полного ведра. Поставьте на сутки ведро в тень.

Содержимое нужно постоянно перемешивать. Например, идете по дорожке, увидели ведро – перемешайте. Присели в тенек отдохнуть – перемешайте. Когда пройдут сутки, шелуху, отжимая, выложите в лунки огурцов. Литр настоя перелейте в другое ведро и добавьте к нему воду температурой парного молока. Полейте не только лунки, но и всю гряду с культурой.

Такую процедуру проводите раз в неделю. Кроме того, разведенный настой спасает растения от заболеваний. Увидели, что растение заболело, облейте его разведенным. Однако можно поливать кусты таким настоем и для предупреждения болезней.

Огурцам необходима влага и тепло. Поливайте растения только теплой водой. Емкости с водой в солнечный день нагревает солнце, когда его нет, то воду следует греть. Холодная вода способствует появлению крючкообразных зеленцов, а плоды становятся горькими.

Для увеличения влажности в парниках и теплицах поставьте емкости с водой. В жару можно поливать дорожки между грядами. Оголившиеся после полива корни постоянно присыпайте землей.

Следите за температурным режимом. Не допускайте температуру ниже четырнадцати градусов. Если температура понизилась, поставьте туда обогреватели или пушки. А в жаркие дни открывайте двери, окна, снимайте рамы или пленку с парника. Ближе к осени, когда ночи становятся прохладными, возвратите на место пленку и рамы. На ночь в теплицах закрывайте окна и двери.

О получении хорошего урожая необходимо задумываться еще при посадке огурцов. Поскольку можно посадить семена с интервалом в три недели. Когда отплодоносят одни растения, другие будут еще радовать огурчиками.

С помощью таких несложных работ получается хороший урожай сладких огурчиков даже в середине сентября.

`````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Мало кто знает, что окончив карьеру киноактрисы, Джина Лоллобриджида (1927) до сих пор продолжает свой творческий путь, но теперь в совершенно другом амплуа. Она стала скульптором, фоторепортером, кинорежиссером документальных фильмов. Благодаря невероятному трудолюбию, силе воли, уму и красоте, а также будучи одаренной разносторонними талантами, Джина во всем и везде добивается потрясающих успехов. А сама она всегда говорит: "Я стала актрисой по ошибке…"
 

 

Джина Лоллобриджида. ¦ Фото: liveinternet.ru

Символ эпохи кино 50-60-х годов - Джина Лоллобриджида - в начале июля отметит свой 90-летний юбилей. Многие знают ее по ролям, сыгранным в кинолентах: от «Фанфан-Тюльпан» (1951) - одной из первых, и до одного из последних её фильмов «Король, дама, валет» (1972). В общей сложности Джина сыграла в 65-ти фильмах и сериалах, множество из которых удостаивались самых престижных премий, а она сама, как актриса - высоких званий.

Киноактриса с одинаковым достоинством могла сыграть и царицу, и простолюдинку, за что была любима и почитаема среди многомиллионных поклонников ее творчества.

Серия сообщений "*** звезды итальянского кино":
Часть 1 - Моника Белуччи
Часть 2 - Джина Лоллобриджида- символ итальянской красоты.
...
Часть 12 - Моника Белуччи (Monica Bellucci)
Часть 13 - Редкие фото Софи Лорен
Часть 14 - Разносторонний талант великолепной Джины Лоллобриджиды
Часть 15 - Адриано Челентано и Клаудиа Мори: пройти через всё и остаться вместе
Часть 16 - Страсти по-итальянски: непостоянное счастье Изабеллы Росселлини
...
Часть 21 - Легенда итальянского кино Джина Лоллобриджида
Часть 22 - Джине Лоллобриджиде 94 года: 10 фактов о ее жизни
Часть 23 - Красота по-итальянски: самые прекрасные итальянки за всю историю

Бытует мнение, что на детях талантливых родителей природа отдыхает. Эта семья стала исключением из правил, - здесь из поколения в поколение передается не только титул, но и благородная красота.
 

 

Очаровательная Бригитт Каролайн./ Фото: mediaspy.ru

Ума Турман была названа в честь индуистской богини и унаследовала утонченную грацию от своих предков по женской линии. Ее бабушка Биргит Холмквист в молодости позировала в стиле ню именитому скульптору Акселю Эббе для статуи "Объятия", изображавшей нагую диву". Это трепетное изваяние 1930 года и в наши дни встречает корабли в порту небольшого мыса на самой южной точке Скандинавского полуострова. Но особого восхищения и преклонения достойна аристократическая красота матери Умы - супермодели и актрисы 50-60-х годов прошлого века - Нены фон Шлебрюгге.
                                                                                  

Серия сообщений "*** знаменитые женщины / 2":
Часть 1 - «Быть элегантной не значит бросаться в глаза, это значит - врезаться в память»
Часть 2 - Русские топ-модели 30-х годов
...
Часть 17 - Жизнь после Пушкина: как сложилась судьба Натальи Гончаровой после гибели поэта
Часть 18 - Мама принца и принцессы: 25 трогательных фотографий герцогини Кембриджской с Джорджем и Шарлоттой
Часть 19 - Нене фон Шлебрюгге - мать Умы Турман, аристократка, супермодель и просто счастливая женщина
Часть 20 - Амира ат-Тавиль - принцесса, разрушающая стереотипы о женщинах в Саудовской Аравии
Часть 21 - Короткая жизнь и загадочная смерть топ-модели: трагическая судьба Русланы Коршуновой
...
Часть 47 - Трагическая судьба Варвары Туркестановой: Почему после романа с Александром I грузинская княжна покончила с собой
Часть 48 - Почему останки Марии Кюри покоятся в свинцовом гробу, а к ее личным вещам нельзя прикасаться еще полторы тысячи лет
Часть 49 - 5 женщин из простых семей, которые стали жёнами самых богатых восточных шейхов

 

 

 

Драгоценные короны Великобритании.

В период с 1649 по 1660 годы, когда в Англии была провозглашена республика, все королевские регалии и прочие драгоценности были либо переплавлены, либо украдены. Но республика просуществовала недолго, на смену ей опять пришла монархия, и регалии королевской власти были созданы заново. Сегодня эти великолепные сокровища хранятся в Лондоне, в знаменитом Тауэре, и поражают своим великолепием.

 

Башня Драгоценностей в Тауэре Лондон Великобритания

                                                                                                    

Серия сообщений "*** украшения, драгоценности":
Часть 1 - Королевские изумруды.
Часть 2 - Из цикла "Ювелирная лавка".
...
Часть 45 - Солнечный янтарь
Часть 46 - Драгоценности Masriera
Часть 47 - Драгоценные короны Великобритании: малоизвестные факты и неожиданные истории
Часть 48 - Тяжела ли шапка Мономаха: 6 драгоценных венцов русских царей

Японский Сад Никка Юко (Nikka Yuko) выдержан в лучших традициях японского искусства ландшафтного дизайна. Он сочетает в себе красоту природы и спокойствие обстановки. С первого весеннего цветка до последнего опавшего осеннего листа сад является настоящим оазисом спокойствия. Вы сможете оставить за входными воротами всю суету повседневной жизни и привести в спокойствие свой дух. Хозяин или хозяйка в традиционной японской одежде обязательно поприветствуют вас при входе и расскажут об особенностях сада.


Сад был открыт в 1967 году, когда Канада праздновала свой вековой юбилей. Он является признанием вклада японских граждан в культуру Альберты и символом дружбы между народами. Его название состоит из первых букв слова Нипон (Япония) и Канада, а также японского слова Юко, означающего дружба.




Идея открытия сада принадлежала небольшой группе людей из японской общины города. В своем будущем проекте они хотели отразить великолепие горных и степных пейзажей южной Альберты. В японской философии дизайна сада, природа интерпретируется через абстрактную и художественную символику, в результате чего создаются чрезвычайно пленительные пейзажи. Когда Курт Штайнер, менеджер по организации туризма города, услышал эту идею, он сразу же способствовали её осуществлению.




С самого начала было решено, что сад должен соответствовать самым высоким стандартам. Для выполнения этой задачи был приглашен уважаемый японский дизайнер Тадаши Кубо из университета префектуры Осака. Чтобы передать своим творением не только ландшафт, но и местную культуру, Кубо приступил к углубленному изучению города, его жителей и их образа жизни. Таким образом, он определял, какие элементы могут быть использованы в проекте.

                                                                                             

Серия сообщений "*** сады США, Канады":
Часть 1 - Цветочные скульптуры в Монреале.
Часть 2 - Чикагский Ботанический сад
...
Часть 15 - Сады Лонгвуда (США)
Часть 16 - Сады Бутчартов в Канаде
Часть 17 - Японский Сад Никка Юко (Nikka Yuko), Канада
Часть 18 - Долина диких калл, Калифорния, США
Часть 19 - Сад музея Фрика, Нью-Йорк, США

Современные и древние пирамиды бывают разных форм и размеров. Чтобы определить, какая из пирамид является крупнейшей пирамидой, наверное, правильно было бы сравнить их высоты. Например, пирамида Transamerica Pyramid имея высоту 260 метров (85 футов), несомненно, будет серьезным кандидатом в список самых больших пирамид.

Многие крупные пирамиды, однако, имеют очень большую базу (основание), но не очень большую высоту. Но это не делает их меньше. Лучший показатель для сравнения поэтому, вероятно, объем пирамиды. Объем пирамиды может быть рассчитан по следующей формуле:

Длинна основания * Ширина основания * Высота * 1/3.

Например, для пирамиды Transamerica Pyramid это составляет 54 х 54 х 260 х 1/3 = 252 720 м ³, и это весьма не достаточно, чтобы быть включенной в наш список крупнейших пирамид.

Многие думают, что используя эту формулу не слишком трудно определить крупнейшие пирамид в мире. К сожалению, это не так просто. Многие пирамиды являются не слишком правильными пирамидами, у них не гладкие стороны, многие из них ступенчатые пирамиды . Еще одной проблемой является то, что некоторые из крупнейших пирамид на Земле еще не полностью раскопаны.

8. La Danta, Эль-Мирадор (El Mirador) (0,9 млн. м ³)

Комплекс Эль-Мирадор расположен на севере гватемальского департамента Петен, близ гватемальско-мексиканской границы, 13 км к северо-западу от Накбе. Эль-Мирадор был главным городом империи майя, которая процветала примерно с 6 века до н.э. и до 1-го века нашей эры, достигнув пика населения, более чем 8000 жителей к 3 веку до н.э.. После перерыва в строительстве в несколько столетий, строительство было восстановлено, были предприняты попытки дальнейших построений, но конце 9 века это строительство было полностью заброшено.
Руины были обнаружены в 1926 году, но раскопкам уделялось мало внимания из-за удаленности этого места глубоко в джунглях в северной Гватемале. Сегодня это место все еще в значительной степени покрыто тропическими джунглями и две крупнейшие структуры в комплексе Эль-Мирадор: "El Tigre" и "La Danta" представляют собой два больших холма.

Комплекс La Danta состоит из нескольких платформ. Самая нижняя платформа это сооружение 310 х 590 метров (1017 х 1936 футов), имеет высоту 7 метров (23 футов) и содержит ряд зданий. Следующая платформа имеет размеры около 190 х 240 метров (623 х 787 футов) и возвышается еще на 7 метров. Выше этого расположена другая платформа около 21 метров в высоту (69 футов), которая венчает комплекс из трех пирамид, самая высокая из которых составляет 21 метров. Комплекс La Danta (70 метров или 230 футов) несколько выше, чем El Tigre (около 55 метров или 180 футов), хотя La Danta включает в себя низкий естественный холм.

По данным некоторых источников La Danta комплекс имеет общий объем 2800000 кубометров, что делает его одним из крупнейших структур в мире. Вопрос, однако, в том, насколько точен эта расчет, и можно ли считать весь комплекс одной пирамиды. Можно утверждать, что часть нижней платформы должна быть исключена из расчета, так как поддерживает несколько зданий.

                                                                                                           

Серия сообщений "*** путешествия по Америке":
Часть 1 - Роскошные кинотеатры Калифорнии.
Часть 2 - Бонито-Королевство хрустальных вод
...
Часть 33 - Самые колоритные и необычные места Южной Америки
Часть 34 - Бродвей , Нью-Йорк (США)
Часть 35 - Самые крупные пирамиды в мире
Часть 36 - Почему эти американские города иногда называют именно так
Часть 37 - Страны, где вам платят только за то, что вы там живёте
...
Часть 48 - История «Американской мечты»
Часть 49 - Удивительный мир Патагонии
Часть 50 - Санта — Барбара (США)