LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Как заделать царапину на ламинате: 10 способов |
Дневник |
Почему на ламинате могут появиться царапины? Все просто — это многослойный материал, внешнее покрытие которого представлено особым защитным слоем, а под ним находится декоративный лист бумаги с узором. Именно он и придает нужный цвет ламели — под дерево, камень и т.д.
При неаккуратном обращении с покрытием верхний слой легко повредить: например передвигая по полу стулья на металлических ножках, не приподнимая их. В результате начинает проступать и будет виден глазу третий слой ламината — ДСП, который отвечает за прочность покрытия. Снизу он также имеет защитный слой, предотвращающий воздействие влаги на материал.
Царапины выглядят неэстетично. Кроме того, они становятся особыми мостиками для подпадания воды и влаги внутрь ламели. А ламинат воду не любит: в месте контакта с ней внутренний слой начинает разбухать, ламель вздувается. И исправить этот дефект невозможно. Именно поэтому все царапины на покрытии нужно заделывать как можно раньше.
На заметку! На самом деле защитные слои на ламелях очень прочные. И чтобы их повредить, нужно приложить достаточно большие усилия. Не стоит думать, что ламинат — материал непрактичный и быстро изнашивается. Напротив, он способен служить годами, не теряя своего внешнего вида.
Метки: полезные советы компьютерная помощь |
Каштан конский - средство для снижения вязкости крови, профилактика образования тромба |
Дневник |
Природа подарила человеку немало растений, полезные свойства которых отлично помогают в лечении различных заболеваний. Если есть возможность вместо химических препаратов использовать натуральные для профилактики и лечения заболеваний, желательно выбирать натуральные средства.
Одним из таких замечательных растений является конский каштан. Красивые высокие деревья с развесистой кроной украшают улицы многих населенных пунктов. Пора цветения каштана - май. В этот период дерево покрывается красивыми белыми или бледно-розовыми цветами. Плоды каштана созревают в сентябре-октябре. Обычно в каждой трехстворчатой круглой коробочке с шипами содержится один, иногда два плода-семени. Плоды слегка приплюснутые, темно-коричневые, глянцевые с пятном серого цвета.
Полезными свойствами обладают цветы, семена, кора, листья.
Семена каштана содержат дубильные вещества, крахмал, кумариновые гликозиды.
Кора дерева богата дубильными веществами, эсцином, в ней также есть тиамин и витамин С.
В листьях есть гликозиды, пектин, каротиноиды.
Цветки содержат флавоноиды, слизь, дубильные и пектиновые вещества.
Сбор листьев и цветков производят в мае. Собранное сырье аккуратно срезают, моют, сушат в защищенных от прямых солнечных лучей местах. Периодически ворошат сырье. Правильно высушенные листья и цветки издают характерный хруст при надавливании.
Кору заготавливают во время весенней подрезки деревьев. Кору разрезают на куски, сушат в проветриваемых помещениях. Если позволяют условия - под навесом.
Семена каштана заготавливают в сентябре. Собранные плоды сушат четыре недели, хранят в полотняных мешочках.
Средства из каштана конского применяют в официальной и народной медицине.
Особенно популярны спиртовые настойки плодов и цветков. Каштан обладает противовоспалительными свойствами, снимает отеки, замедляет свертываемость крови.
Средства из каштана действенны в лечении тромбоза, влияют на укрепление капилляров.
Метки: здоровье |
Почему необходимо употреблять продукты с серой |
Дневник |
Сера – это микроэлемент, способствующий детоксикации печени. Объяснять насколько этот орган важен для здоровья и жизни человека, думаем, нет необходимости.
При употреблении генномодифицированных, рафинированных, консервированных, переработанных и термически обработанных продуктов, уровень серы в организме резко снижается, что негативно отражается на работе печени. Важно любыми способами восполнять запасы серы, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
В этой статье мы расскажем о том, почему сера так важна для печени, а также как восполнить дефицит этого микроэлемента.
Этот микроэлемент позволяет:
1. Стимулировать выработку желчи печеночными клетками, улучшая тем самым способность печени выводить токсины из организма.
2. Активировать особые ферменты детоксикации, способные различить живое от неживого.
3. Нейтрализовать действие тяжелых металлов и помочь печени быстрее вывести их из организма.
4. Регенерировать клетки печени.
5. Улучшить работу печеночных клеток.
Для этого, прежде всего, необходимо скорректировать питание. Продукты, обогащенные серой, можно разделить на 4 основные группы:
1. Животные белки. К этой группе относятся: мясо птицы, яйца, рыба и морепродукты.
2. Капустные овощи. К этой группе относятся: брокколи, брюссельская, белокочанная, красная капуста.
3. Овощи. В эту категорию входят: картофель, редис, горох, репа, хрен, фасоль, шпинат и другая зелень.
4. Фрукты, орехи. В эту категорию входят: абрикосы, персики, авокадо, фундук, миндаль.
Метки: здоровье |
Как избавиться от белых жучков на орхидее |
Дневник |
Нежные тропические экзоты-орхидеи требуют заботливого ухода, в ответ они одаривают оригинальным и длительным цветением. Не только нарушить этот процесс, но и нанести ощутимый вред растению, погубить его могут насекомые-паразиты. Для эффективной борьбы с ними нужно вовремя и правильно их идентифицировать.
Различные насекомые могут оккупировать все части растения — листья, стебель, цветы и бутоны, корни, распространяясь в почвенном субстрате. Из-за мелкого их размера часто бывает сложно заметить самое начало вторжения и меры приходится принимать, когда из отложенной яйцекладки вывелось поколение прожорливых личинок.
Стратегия борьбы зависит от того, какого вида вредитель напал на орхидею и насколько велик причиненный им ущерб.
Если на орхидее появились мохнатые маленькие жучки белого цвета, это, скорее всего, мучнистый червец — один из самых частых «посетителей» нежного растения, желающий полакомиться его соками. Народное название вредителя — «мохнатая вошь», поскольку внешне он выглядит как крошечный клочок ваты размером до 0,5 см. Относится к семейству полужесткокрылых.
Из двух тысяч видов мучнистого червеца, существующих в природе, на территории нашей страны встречаются лишь несколько. Более других распространены щетинистый и цитрусовый:
Метки: сад на подоконнике |
Ленивые пирожки с мясом |
Дневник |
Очень вкусно, сытно и легко приготовить. Они хороши даже в холодном виде.
Ингредиенты:
Лук репчатый — 2 шт.
Тесто дрожжевое — 500 гр.
Фарш мясной — 500 гр.
Зелень укропа – пучок
Лук зеленый — пучок
Яйцо куриное — 1 шт.
Сливки 10% — 50 мл.
Сыр твердый — 60 гр.
Соль по вкусу.
Метки: пироги |
Ноутбук как точка доступа Wi-Fi — полная инструкция по настройке адаптера |
Дневник |
Ноутбук как точка доступа Wi-Fi — полная инструкция по настройке адаптера
Вам нужно раздать Интернет нескольким устройствам или создать небольшую сеть для возможности обмена данными, а под рукой нет маршрутизатора или коммутатора?
Данную задачу можно решить, имея лишь ноутбук с установленным Wi-Fi адаптером.
Как известно, работа устройств в Wi-Fi сетях может происходить в двух режимах:
Теоретически, одновременная работа одного Wi-Fi адаптера в двух режимах невозможна, точно так же, как и одновременная работа нескольких операционных систем на одном хосте.
Однако, в одной из прошлых статей мы рассматривали решение похожего вопроса с помощью средств виртуализации.
Этим же подходом воспользовалась компания Microsoft, создав некую прослойку, позволяющую абстрагировать беспроводной адаптер.
Данная функция, имеющая название Virtual Wi-Fi, как и в случае с виртуализацией операционных систем, позволяет создавать и работать с множеством виртуальных Wi-Fi адаптеров, оперируя ресурсами только одного физического устройства.
Особенностью виртуальной точки доступа (Virtual AP) является возможность работы точки в двух режимах клиент-сервер и точка-точка одновременно.
Совет! Помимо быстрого развертывания локальной сети, ноутбук также можно использовать в качестве ретранслятора беспроводного сигнала, разместив его на границе уверенного приема.
Метки: полезные советы компьютерная помощь |
Гимнастика для шеи сидя на стуле: 12 полезных упражнений |
Дневник |
Боль или скованность в шейном отделе встречаются крайне часто, особенно это касается людей с сидячим образом жизни.
Причиной могут быть нарушения осанки и сутулость, неправильное положение тела за рабочим столом. Чтобы облегчить состояние или предотвратить развитие хронических заболеваний, нужна гимнастика. Если выполнять упражнения для шеи регулярно, то также перестанут беспокоить головные боли.
В чем польза выполнения гимнастики для шеи:
Комплекс для разминки включает 12 упражнений. Часть упражнений выполняется в динамической технике, это различные повороты, наклоны и вращения. Другая часть идет в статическом стиле, то есть с задержкой в принятом положении. Делать подобную гимнастику для шеи лучше сидя на стуле, тогда уйдет нагрузка со спины, сместится акцент на целевую группу мышц. Выполнять можете утром в качестве зарядки, вечером после работы или в течение дня для снятия напряжения. Всего потратится не больше 10 минут, инвентарь для гимнастики шеи не нужен.
Присядьте на стул, устойчиво поставьте ноги, стопы полностью на полу. Держите спину прямо, смотрите четко вперед, расправьте плечи и грудь. Руки сложите на колени или поставьте на пояс. Теперь начните делать главное движение: влево поверните голову, доведя подбородок до уровня верхушки плеча, далее верните назад и повторите в правую сторону. Выполняйте плавно, медленно, не опуская голову вниз. Базовое упражнение для мышц шеи сидя на стуле снимает болевые ощущения и зажимы, избавляет от сонливости и уменьшает усталость глаз.
Сколько выполнять: 12-16 поворотов всего.
Сохраните сидячее положение с устойчивой постановкой ног. Выпрямитесь для начала, далее расправьте плечи. Держите голову ровно и смотрите вперед. Руки положите на колени или на пояс. Начните делать наклоны головой: сначала опустите ее вперед, притягивая подбородок к верхней части груди, поднимите обратно. Затем повторите вправо и влево, подводя уши к плечам. Здесь не должно быть никаких резких движений, идет короткая фиксация в каждой точке. Корпус оставляйте все время в одном положении. Упражнение из гимнастики для шеи сидя снимет застойные явления, отложения солей и зажимы, понизит риск остеоартроза.
Метки: фитнес йога |
Страницы: |