LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Все самое интересное и полезное для Вас
Как вывести из организма тяжёлые металлы |
Дневник |
Тяжелые металлы могут попадать в организм из внешней среды. Накапливаясь, они наносят ущерб здоровью человека, вызывая токсичное отравление, ослабляя иммунную защиту, провоцируя неврологические недуги.
Но в организме работают детоксикационные механизмы, которые осуществляют выведение тяжелых металлов. Вот какие продукты помогут нам в этом.
Эффективный детоксикатор тяжелых металлов. Выводит ртуть и алюминий из жировых тканей. Наиболее эффективно выводит ртуть комбинация «кинза+спирулина».
Способна вытягивать тяжелые металлы из мозговых тканей. Антиоксиданты нейтрализуют повреждения от окисления.
Работает, когда необходимо вывести ртуть, алюминий, свинец, кадмий, токсичную медь из печени, репродуктивных органов, ЖКТ, щитовидки, мозга.
Выводят токсичные тяжелые металлы. Виды водорослей: красные, фукус, авария, ульва, нори, наскальные водоросли и др. Работают как губка, впитывая токсины (металлы, радиацию).
Данный порошок готовит ртуть к абсолютному поглощению спирулиной. Трава, кроме того, вытягивает тяж. металлы из селезенки, кишечника, поджелудочной, щитовидки, и органов репродуктивной системы.
Метки: здоровье |
Топ-10 продуктов для улучшения памяти и активизации работы мозга |
Дневник |
Переход на правильное питание сопровождается корректировкой рациона. В меню вносится пища, полезная для мышц, суставов, костей, кожи, волос и ногтей, но о самом важном органе часто забывают.
Мозг постоянно нуждается в подпитке, так как отвечает за все процессы организма. Предлагаем вам подборку продуктов для памяти и активизации работы мозга, которые можно включить в рацион на правильном питании.
Все, что поступает с пищей, влияет на организм. Однако с возрастом процессы, отвечающие за поддержание жизни, явно замедляются. Это касается и мозговой деятельности. Потому требуется еще с молодости заполнять рацион продуктами для улучшения памяти, питания и защиты клеток, сохранения функций.
Почему полезно для памяти: Снижение воздействия возрастных изменений на мозговую активность, отсрочка умственного спада, защита от стрессов. Жирная рыба включает Омега-3 кислоты, участвующие в образовании нервных клеток и положительно влияющие на память, обучение, настроение. Примеры жирной рыбы, богатой Омега-3: рыба семейства лососевых, тунец, скумбрия, сардины.
В чем еще польза продукта: Купируются воспаления, понижается вероятность образования бляшек и тромбов, регулируется уровень холестерина. Улучшается состояние ЖКТ, костей и суставов, устраняются нервозы.
Примерная недельная норма: Порция 150-200 г за день, 2-3 раза в неделю.
Почему полезно для памяти: Повышение концентрации внимания и усиление восприятия информации. Вырабатывается серотонин для поднятия настроения, а аденозин блокируется, что устраняет сонливость. Польза продукта для памяти в поставке кофеина и антиоксидантов, поддерживающих работу мозга.
В чем еще польза продукта: Прибавляется энергия, купируется головная боль, уходит усталость. Благотворно влияет на сердце, желудок, почки, печень.
Примерная недельная норма: Не более 10-14 чашек, по 1-2 штуки в день.
Метки: здоровье |
Река с секретом, или Почему через Амазонку до сих пор не построили ни одного моста |
Дневник |
Одной из самых крупных рек в мире является Амазонка. Количество водных ресурсов составляет 18 процентов мирового объема. Для этой реки характерны практически необъяснимые и неожиданные явления. Кроме того, что река, длина которой составляет 6 400 километров, время от времени течет в противоположную сторону (обратная), есть и еще один момент – на ней никогда не было и нет ни единого моста. И это далеко не все, что удивляет исследователей.
Для Амазонки характерны практически необъяснимые и неожиданные явления
Воды Амазонки, попадая в океан, на несколько тысяч километров его опресняют
Огромнейшая речка в Южной Америке не перестает удивлять ученых. Во-первых, ее воды, попадая в океан, на несколько тысяч километров его опресняют. Стандартного русла у нее нет. Амазонка может разбиться на много отдельных рукавов, а потом слиться в единый поток. Огромное число более мелких рек впадают в нее.
В сезон засухи в наиболее широком месте ее ширина составляет одиннадцать километров, а когда начинают идти дожди – 50-80 километров
Метки: природа реки |
| Страницы: |
