-Метки

3d панорама автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварель рисунок графика акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат антиквариат резьба фаберже лалик артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система жанровая живопись женские образы живопись 18 век живопись старых мастеров животные фото заболевания головного мозга закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты импрессионисты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова открытки париж парки мира печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа природа водопады птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото хачапури цветы на даче цветы фото чебуреки щитовидная железа

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем

Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас

Как избавиться от черных точек, чтобы лицо было сияющим

Дневник

Пятница, 05 Марта 2021 г. 16:23 + в цитатник

 

 

 

Прыщи и черные точки — проблема, характерная не только для подростков. Появление таких недостатков может быть вызвано различными причинами, в том числе дисфункцией внутренних органов. Однако сделать кожу безупречно гладкой и сияющей, если воспалительных элементов не так много, вполне можно и без похода к косметологу. Наверняка, ингредиенты для чудо-маски, покорившей женщин по всему миру, найдутся и в вашем доме!

Берем:

  • Активированный уголь — ½ таблетки.
  • Воду или молоко — ½ чайной ложки.
  • Желатин — ½ чайной ложки.
  • Кисть с жестким ворсом.

Смешайте все компоненты в отдельной емкости, предварительно размельчив активированный уголь. Не опасайтесь: маска не должна выглядеть однородной. Поставьте полученную смесь в микроволновку на 15 секунд, а затем, когда смесь остынет, нанесите ее на лицо. Эффективнее всего использовать средство после ванны, когда кожа распарена.

Вбивайте смесь в поры жесткой кистью, а затем нанесите поверх тонкий слой маски. Через 10–15 минут образовавшуюся пленку можно снять, удаляя маску единым пластом по направлению от подбородка ко лбу.

Результатом применения этого простого состава станут чистые, суженные поры. Такого мгновенного эффекта не дает даже профессиональная косметика!

 

 
 
```````````````````````````````````````````````````````````````````````
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за волосами, глазами, телом / 5

Метки:  

Явные признаки того, что вам не хватает жиров в рационе

Дневник

Пятница, 05 Марта 2021 г. 16:05 + в цитатник

 

Каждый второй человек, который решил, что ему пора худеть в первую очередь старается исключить все жиры из рациона, руководствуясь лишь тем, что жир в пище прямо пропорционален жиру в теле. 

Это в корне неверное заблуждение приводит к тому, что человек лишает себя не только рафинированных жиров, но и исключает из рациона все полезные источники жира, без которых наш организм не может полноценно функционировать. Если вы уже поддались истерии по поводу жиров, то вам стоит проверить, не попали ли в число тех, кто страдает от дефицита этого полезного вещества?

Концентрация снижена

 

дефицит жиров, признаки нехватки жиров

Интеллектуальный труд невозможен без наличия правильных жиров в организме. Их нехватка приводит к тому, что внимание, память и концентрация ухудшаются. В результате работоспособность и продуктивность падают, а человек постоянно чувствует себя уставшим и несобранным.

Особое внимание стоит обратить на жирные кислоты омега-3. Они активируют умственную деятельность, гарантируют правильную работу мозга и успокаивают нервную систему. Здоровье последней отвечает за то, насколько быстро нервные окончания передают сигналы и, как следствие, информацию, в мозг.

Добавьте в свой рацион красную рыбу, готовьте салаты из авокадо и перекусывайте орехами. Тогда в вашем рационе всегда будет достаточно омега-3.

Зрение ухудшается

 

дефицит жиров, признаки нехватки жиров

Нехватка полезных жиров в организме приводит к макулярной дегенерации, которая и является самой распространенной причиной проблем со зрением. Еще один симптом дефицита жиров, который завязан на зрении — это так называемый "синдром сухого глаза".

Научные исследования доказали, что предотвратить ухудшение зрения и снизить риск заболеваний глаз можно, включив в рацион больше омега-3. Вероятность макулярной дегенерации снижается на 30%, если человек регулярно есть красную рыбу и другие источники полиненасыщенных жирных кислот.

                                                                                                         

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/*** здоровье / 7

Метки:  

«Я беру акварель и рисую мечты...» Венета Дочева и её удивительные картины

Дневник

Пятница, 05 Марта 2021 г. 15:49 + в цитатник

 Венета Дочева

 

Художник Венета Дочева: эмоции в цвете

Болгарская художница Венета Дочева абсолютно права: у эмоций и в самом деле есть цвет. По крайней мере, применительно к изобразительному искусству это утверждение — абсолютная аксиома. Тем более когда речь идёт об акварели. Картины нашей героини любят в первую очередь за смелость в работе с цветом. Её колористические (и световоздушные) эксперименты фактически «признают» только одно ограничение: концептуальность самих полотен.


88989 (700x510, 423Kb)


90909 (700x452, 432Kb)


fullsize.0000jpg (560x700, 479Kb)
 

                                                                                                   

Читать далее...
Рубрики:  акварели, рисунки, гравюра, скульптура/*** акварель, рисунок, гравюра, скульптура /5

Метки:  

Почему соседей хорошо слышно и что с этим делать

Дневник

Пятница, 05 Марта 2021 г. 14:58 + в цитатник
 
 

Побросав на пол гири, соседи сверху обычно начинают гоняться друг за другом на пылесосах, вызывать лифты и яростно спорить, хлопая дверями. Особенно в панельных домах. Если хорошо слышно соседей сверху, что делать, когда связать этих энергичных людей не удаётся? Разбираемся с архитектором Дмитрием Долгоруковым.

Обычно в многоэтажках звук лучше всего проводят коммуникации. Разберём основные вопросы.

 

ЕСЛИ СОСЕДЕЙ СЛЫШНО ЧЕРЕЗ РОЗЕТКУ, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Когда отверстия для розеток предусмотрены в самих строительных плитах (а от шума чаще всего страдают именно жители панелек) и между квартирами нет перегородки (часто), через них хорошо слышно соседей. Чтобы убрать этот источник звука, розетки надо перенести, а дырки заделать монтажной пеной.

Важно! Перенос розеток считается перепланировкой, лучше её согласовать.

ЕСЛИ СОСЕДЕЙ СЛЫШНО ЧЕРЕЗ БАТАРЕЮ, ПОЧЕМУ ТАК?

Дело не в трубах, а в отверстиях вокруг них. Часто зазор между трубой и краями отверстия в плите перекрытия заделывают обычным цементным раствором, причём тонким слоем. Иногда в квартиры так проникает и табачный дым от соседей, и другие запахи. Чтобы меньше слышать соседей через батареи, эту тонкую заглушку надо вычистить как можно глубже, а затем обмотать трубу изолирующим материалом, зацементировать отверстие и обработать стык герметиком.

Важно! Дыра вокруг трубы бывает большой, и при ваших манипуляциях у соседа снизу может вывалиться кусок потолка в этом месте. Так что лучше согласовать работы заранее.

ЕСЛИ СЛЫШНО СОСЕДЕЙ ЧЕРЕЗ СТЕНУ, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Тут, помимо отверстий под розетки, проблема может быть ещё и в некачественно заделанных стыках. Если есть возможность, снимите все плинтуса, отодвиньте напольное покрытие (с линолеумом проще, с остальными — как получится) и заделайте все стыки гипсовой шпатлёвкой, цементным раствором или нетвердеющим герметиком. Всё это стоит недорого и продаётся и в интернете, и в любых строительных магазинах.

Более масштабный вариант — звукоизоляция стен со своей стороны.

Для звукоизоляции стен можно купить готовые звукопоглощающие плиты. Поверх них потребуется ещё смонтировать основу для будущей отделки (например, конструкцию из гипсокартона). Но самый эффективный способ — сделать стену толще: после отделки звукоизоляционными плитами возвести дополнительную перегородку (из кирпича или блоков). Но комната, конечно, потеряет в площади.

Дмитрий Долгоруков
архитектор
                                                                                                   
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  

 Страницы: