Очень вкусная и полезная запеканка из курицы и гречки!!!Идеально подходит к завтраку,обеду или ужину для всей семьи! Гречка пропитанная соком курицы с сырной корочкой это безусловно вкусно! Порадуйте свою семью. 

Ингредиенты: 

1 .Куриное филе -800 г 

2.Крупа гречневая -2 ст 

3.Сыр -150 г 

4.Сметана -200 г 

5.Лук -1 шт

6.Чеснок -4 зубчика 

7.Хмели -сунели 2ч.л 

8.Масло растительное -1 ст.л 

9.Соль по вкусу

Приветствую всех. Сегодня я делюсь с Вами проверенным рецептом заварного теста для приготовления эклеров и профитролей.

Ингредиенты:

Мука пшеничная -100 грамм

Масло сливочное – 100 грамм

Вода – 200 мл.

Яйца – 3 шт.

Приготовление:

1.Итак, кастрюлю ставим на плиту, кладем масло, вливаем воду, и ждем закипания воды.

2.Как только вода закипит. Выключаем плиту,всыпаем в кастрюлю просеянную муку и хорошо размешиваем до однородной консистенции.

3.Затем включаем плиту,и постоянно помешивая и растирая тесто завариваем его в течении 2-3 минут. Готовое тесто должно отставать от стенок кастрюли.

4.Перекладываем его в миску и даем остыть до 40 градусов. Далее добавляем по одному яйца, каждый раз доводя тесто до однородной консистенции.

5.Готовое тесто перекладываем в кондитерский пакет и отсаживаем по немного на противень, смазанный растительным маслом.

6.Отправляем тесто в разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут. Даем заготовкам полностью остыть и наполняем кремом или несладкой начинкой.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Давайте выясним, почему снижается уровень гемоглобина, и как его поднять в домашних условиях, ведь средства из аптеки не всегда способны привести человека в нормальное состояние.

Как повысить низкий гемоглобин?

Об этом и многом другом Вы узнаете в данной статье.

Признаки низкого показателя гемоглобина

Если Вы быстро устаете, постоянно хотите спать, замечаете головокружения, часто и без причин болит голова – немедленно пойдите в поликлинику и сдайте кровь на анализ. Это и есть основные причины низкого гемоглобина.

Иногда человек теряет сознание, не подозревая, что болен, поэтому при первых симптомах направляйтесь в лабораторию, не затягивайте, чтобы заболевание прошло без осложнений.

Гемоглобин не может просто так взять и упасть. Низкий показатель является последствием серьезного заболевания.

• Хроническая анемия с недостачей железа в организме.
• Кровопотеря.
• Хронический гастрит.
• Дисбактериоз, воспаления кишечника.
• Послеоперационный период.
• Гепатит, туберкулез, пневмония.
• Рак крови.
• Опухоль в желудке.

 Сшить красивые тапочки своими руками. Вы можете сшить первые тапочки себе, чтобы освоить технику. Но не стоит на этом останавливаться. Ведь домашние тапочки ручной работы станут очень оригинальным подарком.

Мастер-класс: красивые тапочки своими руками

Что вам потребуется для изготовления красивых тапочек своими руками:

• ткань двух различных цветов (лучше всего взять флис или хлопок — зависит от того, какими вы видите свои тапочки),
• войлок (из него будем делать подошву),
• нитки в цвет ткани,
• булавки для наметывания,
• принтер (для распечатки шаблона),
• ножницы и хорошее настроение.

Шаг первый

Распечатайте шаблон при помощи принтера (смотрите ниже). Вам нужно будет увеличить или уменьшить его, исходя из размеров своей ноги. После чего детали нужного размера вырезаем из бумаги.

Шаг второй

Из ткани, которая будет снаружи тапочек, вырезаем 4 детали ступни (по две на каждый тапок). Из этой же ткани вырезаем и вторую заготовку. Для этого вам нужно будет сложить ткань вдвое и разместить на ней другую заготовку так, чтобы её широкий край находился на месте сгиба. Вам потребуется 2 таких детали.

Храмовый комплекс Ват Пра Яй

Храмовый комплекс Ват Пра Яй – это одно из самых культовых мест на Самои. Его главной достопримечательностью стала двенадцатиметровая статуя Биг Будды, расположенная на высокой горе. Помимо нее около монастыря имеются несколько живописных построек, обители буддистов, и другие статуи. Также при комплексе работает школа, в которой всех желающих готовы обучить техникам медитации и философской составляющей буддизма.

Со смотровой площадки комплекса открывается завораживающий вид на Сиамский залив и близлежащие острова. А у самого храма находится небольшой рынок, на котором продаются различные сувениры. Монахи с радостью уделят туристам немного времени и пообщаются со всеми желающими. Отблагодарить их за гостеприимность можно небольшим пожертвованием.

Небольшая пагода на месте теперешнего храмового комплекса появилась несколько столетий назад. А вот статую Большого Будды здесь возвели в 1972 году. С тех пор она возвышается над островом и защищает его жителей от невзгод, если верить местным преданиям.