Клубника – это одна из самых популярных пород ягодных культур у садоводов. В целом она не так требовательна к уходу, но подкормка клубники во время цветения и плодоношения необходима, чтобы поддерживать хорошее состояние растений.

Ягоды клубники не только самые вкусные, но и очень полезные. В них содержится много железа, калия, кальция, поэтому ягоды послужат еще и вкусным лекарством при малокровии. Употребление клубники показано при заболеваниях сердца и сосудов, подагре. Ягоды богаты витамином С, в ягодах некоторых сортов его количество достигает 80 мг, и для того, чтобы восполнить суточную потребность, нужно съесть 100-150 ягод.

В ягодах клубники также высокое содержание витамина В6, известного также как фолиевая кислота. В сезон плодоношения при активном потреблении клубники происходит обновление крови и восполнение недостатка витамина В6.

Клубника – прекрасное сырье для изготовления варенья, джема, сиропа, желе. Если обработать ягоды способом быстрого замораживания, то они останутся свежими на весь год. Но использование ягод в пищу – не единственный способ применения клубники. Практически все части растения используются в препаратах для лечения различных заболеваний.

Плоды клубники и сок из них помогут справиться с простудой и повысить иммунитет; обладают мочегонным действием. Клубника – один из популярных компонентов ухаживающих косметических средств. Из мякоти ягод делают маски для лица.

В народной медицине используют в основном листья клубники, из которых делают отвары. Эти народные средства эффективны против повышенного давления, при болезнях почек и печени, атеросклерозе. Даже корни клубники не останутся без дела – ими можно вылечить геморрой или колит.

                                                                                                          

40 лет назад ушел из жизни народный артист СССР, выдающийся оперный певец Сергей Лемешев. Его голос действовал на женщин магнетически: поклонниц у него было так много, что они даже получили прозвище – «лемешистки», а еще «сырихи» – так как дежурили в магазине «Сыр» возле его дома. Официально артист был женат пять раз, кроме того, ему приписывали большое количество романов. Однажды врач-психиатр заявил Лемешеву о том, что столь массовому психозу женщин можно дать медицинское объяснение…
 

 

Артист, у которого было невероятное количество поклонниц | Фото: 24smi.org

Серия сообщений "*** певцы, композиторы, музыка":
Часть 1 - Александр Вертинский -Танго магнолия
Часть 2 - Любимые мелодии прошлых лет
...
Часть 41 - Невероятная история оперной дивы без слуха и голоса
Часть 42 - Дача Федора Шаляпина в Кисловодске
Часть 43 - «Обреченный на любовь»: как выдающийся оперный певец Сергей Лемешев доводил девушек до массового психоза
Часть 44 - Тамара Миансарова и её «Чёрный кот»: почему певица пропала с телеэкранов на пике популярности
Часть 45 - Мистические эпизоды жизни и загадка гибели Игоря Талькова
Часть 46 - Мистер Трололо - Эдуард Хиль
Часть 47 - Самые любимые советские певицы
Часть 48 - Классика: Альбом "Ludwig van Beethoven"

Фильм Геральда Бежанова «Самая обаятельная и привлекательная» вошел в классику советского кинематографа и стал одним из самых кассовых фильмов 1980-х гг. и одним из самых любимых у миллионов зрителей. Однако он мог и не появиться на экранах: режиссеру едва не стоили жизни трудности, которые возникали во время и после съемок на каждом шагу. То Александр Абдулов исчезнет на две недели, то Татьяна Васильева преподнесет «сюрприз», из-за которого приходится хвататься за сердце. А тут еще и чиновники остались недовольны результатом…
 

 

Ирина Муравьева в фильме *Самая обаятельная и привлекательная*, 1985 | Фото: kino-teatr.ru

 

Ирина Муравьева в фильме *Самая обаятельная и привлекательная*, 1985 | Фото: kinofanat.net

Льняное масло – целебное масло, о свойствах которого было известно древним египтянам. Это масло рекомендовал и Гиппократ. Оно издавна применялось для лечения желудка, мочевых путей, при ожогах и в косметологии. Знаменитый врачеватель Авиценна особо указывал на то, что это масло «…помогает от язв мочевого пузыря и почек». А на Руси масло почиталось не только как целебное, но и как продукт питания. Лён использовался и в ткацком деле, – льняные полотна шли на изготовление одежды и нитей. Было время, когда лён и изготовленное из него полотно, выполняли роль денег. О льняных тканях мы ещё поговорим, а сейчас – о целебных свойствах льняного масла.

Льняное масло – продукт, изготовленный из семян льна, жидкость зеленовато-жёлтого цвета с приятным запахом. В нём содержатся ненасыщенные жирные кислоты: линолевая и линоленовая; витамины А, Е, F. Название «ненасыщенные жирные кислоты» связано со молекулярным строением вещества. Они представляют собой цепочку из атомов водорода и углерода. Некоторые жирные кислоты «насыщены», то есть, насыщены таким количеством атомов водорода, сколько могут присоединить. Кстати говоря, насыщенные кислоты присутствуют в твёрдых жирах, например, в говядине и свинине.

Присутствие их в организме нарушает нормальную гормональную активность, сужает артерии. Иначе говоря, надо стремиться питаться так, чтобы в нашем организме было больше ненасыщенных жирных кислот. Льняное масло представляет собой концентрированную линоленовую кислоту (почти 60%) и линолевую (16%).

Эти кислоты имеют и другие названия, более известные для нас – линоленовая – Омега-3, линолевая – Омега-6. Для сравнения – в соевом масле ненасыщенные кислоты занимают всего 8 – 12%, а всем известный рыбий жир в содержании линоленовой кислоты уступает льняному маслу в 2 раза. В организме человека для нормального обмена веществ соотношение линоленовой и линолевой кислот должно выражаться как 4 : 1.

Запах льняного масла немного напоминает приятный запах рыбьего жира, именно приятный, а не едкий и резкий. Это является одним из показателей чистоты масла, иначе говоря, по такому запаху можно проверить, не смешано ли оно с какими-то другими маслами.

Льняное масло, произрастающее в северных районах, намного богаче по содержанию питательных веществ, чем масло из южных районов.

Во многих растительных маслах, таких, как оливковое, подсолнечное, горчичное, соевое и других, в достаточном количестве находится линолевая кислота – Омега-6, а вот Омега-3 в большей степени – в жирной рыбе и в льняном масле. В составе льняного масла есть ещё и олеиновая кислота – примерно 10%, то есть Омега-9.

Какова же суточная потребность человека в ненасыщенных жирных кислотах? Чтобы было достаточное употребление этих кислот, нужно в день всего 1 -2 ст.ложки льняного масла. Но всё зависит от рациона вашего питания. Если на вашем столе часто появляется жирная рыба, то масла можно и меньше.

Если же вы часто используете в пище это масло, то дополнительное применение его не нужно, а если оно необходимо вам стало, как целебное средство, тогда в течение 2-х, 3-х месяцев его следует употреблять по 1 – 2 ст.ложки три раза в день. Затем постарайтесь следить за своим питанием, и при необходимости добавлять это масло в салаты.

Серия сообщений "*** здоровье / 4":
Часть 1 - Имбирь-полезные свойства, рецепты и лечение имбирем.
Часть 2 - Польза пророщенного зерна
...
Часть 18 - К чему приводит недостаток сна, и как наконец выспаться
Часть 19 - Чем люди лечились раньше
Часть 20 - О пользе льняного масла
Часть 21 - 7 напитков, которые помогут снизить уровень сахара в крови
Часть 22 - Продукты для красивой и здоровой кожи
...
Часть 48 - Что делать при укусе ядовитой змеи
Часть 49 - Что нужно знать о составе крови
Часть 50 - Всемогущий чеснок — 10 полезных целебных свойств

Клубника или садовая земляника – любимое лакомство детей и взрослых, сочная и питательная ягода, которая растет практически в каждом садовом хозяйстве. Но, в то же время эта культура и очень привередлива к уходу, условиям и часто страдает от сорняков, переувлажнения, слизней, клещей и других болезней.

Снизить вероятность этих неприятностей поможет правильная организация грядок.

Грядка для клубники

Особенности грядок для клубники

Клубника не переносит близкого залегания грунтовых вод, поэтому на низинных участках для нормального развития растений необходимо поднимать грядки повыше. Также важна правильная равномерная освещенность участка, для этого рекомендуется ориентировать грядки в направлении восток-запад, чтобы вся ее площадь равномерно прогревалась в течение дня. Клубника прихотлива к составу почвы, не переносит избытка азота и слишком тяжелой земли, а для снижения вероятности болезней рекомендуется каждые три года пересаживать ее на новое место.

Особенности грядок для клубники

Идеальными предшественниками будут горох, фасоль, салат и зелень, а вот после томатов, баклажан и огурцов высаживать клубнику запрещено – земля будет заражена опасными для культуры бактериями и насекомыми. Выбрав идеально подходящий по описанным критериям участок, следует приступить к формированию грядок, которые могут быть различными по форме и конструкции.

Кёкенхоф (Keukenhof) - самый большой парк луковичных цветов в мире находится рядом с городом Лиссе (Lisse) в провинции Южная Голландия, между Амстердамом и Гаагой. На площади в 32 гектара растут сотни разновидностей тюльпанов, ирисов, нарциссов, амариллисов, роз, орхидей и т.д. В апреле это, пожалуй, одно из самых фотографируемых мест на Земле.




Название парка происходит от слов keuken ("кухня") и hof ("двор, парк, сад"). Дело в том, что в XV веке нынешний парк был частью охотничьих угодий, где подданные Якобы Баварской собирали травы, используемые для приготовления пищи - отсюда и название.




На входе нас приветствуют женщины в традиционной одежде. Они продают брошюры и карты парка и отвечают на вопросы.




Многие посетители приезжают с фотоаппаратом. Парк - идеальное место для тех, кто хочет научиться фотографировать цветы. Нужно лишь запастись временем и терпением. Единственный недостаток Кёкенхофа - многие цветы оказываются в тени деревьев, и снимать их практически нет смысла.
                                                                                                             

Серия сообщений "*** парки Европы":
Часть 1 - Зимние парки Великобритании
Часть 2 - Розарий в Бадене (Австрия).
...
Часть 17 - Парк Цитадели в Барселоне (Испания)
Часть 18 - Прогулка по красивейшим европейским национальным паркам
Часть 19 - Кёкенхоф (Keukenhof) - парк цветов в Голландии
Часть 20 - Творения Гауди: Парк Гуэля (Барселона)
Часть 21 - Океанографический парк Валенсии (Испания)
...
Часть 24 - Восхитительный городской парк Турия в Валенсии (Испания)
Часть 25 - Океанографический парк Валенсии (Испания)
Часть 26 - Парк развлечений Тиволи (Дания)