LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...
Интересные окрасы породистых кошек - (0)Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...
Баклажаны снова хит сезона! - (0)Баклажаны снова хит сезона! Вот и настала та благодатная пора, ког...
9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...
Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...
Точечная роспись от рукодельницы под ником Аme Кamura |
Дневник |
В последнее время рукоделие в технике point—to—point завоевало большую популярность. Эффектные Изделия, расписанные по этой методике, выглядят привлекательно! При определенном опыте — и выполняются такие изделия достаточно быстро.
Орнаменты и фантазийные узоры, роскошные восточные мотивы и элегантные линии монорисунка, целые коллекции, выполненные в одном стиле и штучные великолепные изделия, расписанные в точечной технике — выполняет рукодельница под ником Аme Кamura
Метки: рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба |
Китайская вышивка шелком по шелку |
Дневник |
Вышивание – одно из древних ремесел в мире. … В Китае вышивка гладью является традиционной. Родиной ее является город Сучжоу, расположенный на юге Китая.
Приемы, которые используются в классической технике вышивки китайской гладью, сегодня широко используются для создания эксклюзивных работ.
Техника китайской вышивки требует серьезного уровня мастерства и опыта, но при творческом подходе и кропотливом исполнении канонических требований, позволяет создать настоящие шедевры. …
Метки: рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба |
Недостаток и избыток кальция в организме: симптомы, признаки и лечение |
Дневник |
Недостаток и избыток кальция в организме: симптомы, признаки и лечение
Недостаток кальция — это серьезная проблема, запущенность которой может привести к ужасным заболеваниям!
Именно по этой причине следует относиться к недостатку кальция соответствующим образом, постоянно пополняя ресурсы организма этим важнейшим микроэлементом.
Далеко не все понимают, какую роль выполнят кальций в организме. О том, что кальций — это основа скелета, ногтей, зубов и волос, знает каждый, но весь ли это список? Мало кто знает, но именно благодаря кальцию в организме человека регулируется кислотно-щелочной баланс, сокращение мышц и выработка гормонов. Более того, кальций является важным компонентом организма в борьбе с воспалительными процессами.
То, что недостаток кальция — это плохо — понятно. Но и избыток не приводит к положительным результатам. В этом случае важно найти золотую середину, чтобы кальция было ровно столько, сколько необходимо организму.
Для взрослого человека норма в день — 0,8 граммов кальция. Для беременных — 1 грамм. Для спортсменов кальций — верный друг, поэтому и принимать его нужно практически постоянно, так как он легко выводится вместе с потом.
Для детей — это вообще отдельная тема, так как ребенок постоянно находиться в процессе роста и его организм остро нуждается в поступлении кальция.
Серия сообщений "*** здоровье / 6":
Часть 1 - Аритмия: норма или признак сердечной патологии
Часть 2 - 15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион
...
Часть 31 - Простые советы для здоровья сердца
Часть 32 - Сигналы организма об инсульте
Часть 33 - Недостаток и избыток кальция в организме: симптомы, признаки и лечение
Часть 34 - Упражнения при болях в спине
Часть 35 - Сердце и щитовидная железа: чем грозит отклонение от нормы
...
Часть 48 - 15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак
Часть 49 - Как мы превышаем норму сахара, не съев при этом ни одной конфеты
Часть 50 - Боль в груди отдает в руку: причины, возможные проблемы и лечение
Метки: здоровье |
Море и волны |
Дневник |
Волнами называют периодические колебания поверхности морей или океанов.
(Фото Gregory Boissy):
2. (Фото Matt Porteous):
3. (Фото Brian Bielmann):
Метки: фото |
Страницы: |