Верхняя Сванетия — высокогорная долина в верхнем течении реки Ингури на северо-западе Грузии. Она известна своими архитектурными сокровищами и живописными пейзажами. Верхняя Сванетия была включена в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Фотографии и текст  Андрея Бортникова

1. Ехать по витиеватому серпантину было ужасно неудобно. И как я не пытался насладиться нашим автопробегом, у меня совершенно не получалось войти в то привычное состояние спокойствия и умиротворения. И дело было не в дороге. Она была хорошей.

2. Нам повезло с погодой. Светило солнце и асфальт был сухой, как попка младенца. И машина была замечательной: музыка звонко вырывалась из динамиков и попадала прямо в уши, а колеса легко и непринужденно тащили нас все выше и выше к знаменитым сванским башням. Косяк был в самом горном регионе! Просто он потрясающе хорош! Настолько хорош, что я его стал ненавидеть! Потому что приходилось смотреть не на Сванетию, а на дорогу! И тормозить у обрыва, чтобы проглотить живописный пейзаж фотоаппаратом! А потом проехать еще пару сотен метров — и опять тормозить, чтобы сфотографировать горы и холмы! Потом проехать еще пару сотен метров… И так до Местии! В общем, Верхняя Сванетия отвратительно неудобный регион для автомобилистов-инстаграмщиков.

3.                                                                                                                          

Что может подарить коже ухоженный вид, а также придать ей мягкость, запустить процессы регенерации и вернуть тонус? Это сделает средство для умывания, приготовленное из нехитрых составляющих: гороха, овса, пшеницы.

Этим средством я пользуюсь уже несколько лет. Приготовить его можно за считанные минуты. И его составляющие есть в каждом доме.

Нам понадобятся:

1. Горох 3 ст.л.

2. Мука пшеничная 3 ст.л.

3. Хлопья овса 3 ст.л.

4. Куркума 1-1,5 ч.л.

5. Масло растительное (миндальное, ромашковое, масло зародышей пшеницы, виноградных косточек, оливковое) любое, в зависимости от типа кожи 1-1,5 ст.л.

6. Емкость для смешивания всех ингредиентов.

7. Емкость для хранения нашего средства.

8. Кофемолка.

9. Немного желания и терпения.

Чем полезно такое средство для кожи нашего лица?

• оказывает противовоспалительное действие;
• обладает омолаживающим эффектом;
• в силу своей природной структуры глубоко проникает в поры кожи, очищая их от грязи и вредных веществ;
• отшелушивает омертвевшие слои кожи и, смягчая, помогает активной жизнедеятельности новой коже, делая ее гладкой и упругой, мягкой и бархатистой;
• имеет практически моментальный эффект и может составить конкуренцию дорогим импортным препаратам.
•                                                                                            

Оригинальный абажур своими руками: инструкции как сделать каркас и подобрать ткани

Когда возникает желание сменить обстановку в квартире и добавить ей немного оригинальности – начните с мелочей. Попробуйте сменить абажур, и вы удивитесь преображению своего семейного гнездышка.

А уж если удастся найти оригинальную, отличающуюся от аналогов модель, то перемены впечатлят не только вас, но и ваших гостей.

Правда, уникальные абажуры стоят приличных денег, ведь штучные работы именитых мастеров за копейки не приобретешь.

Серия сообщений "рукоделие,вышивка, поделки из бумаги":
Часть 1 - Как вышивают ягоды лентами
Часть 2 - Картины, вышитые лентами
...
Часть 19 - Уютные гнездышки из войлока для домашних питомцев
Часть 20 - Удивительные текстильные насекомые от Юми Окита (Yumi Okita)
Часть 21 - Оригинальный абажур своими руками
Часть 22 - Ажурное чудо из керамики
Часть 23 - Изумительные цветы из холодного фарфора
...
Часть 32 - Летняя сумочка, плетеная из бумаги
Часть 33 - Красавицы матрешки
Часть 34 - Свадебные кружевные зонты

Алоэ (алое) как только попадает на слизистую носа, сразу начинает действовать:
• Предупреждает размножение бактерий
• Нейтрализует токсины (действует как природный антибиотик)
• Дыхание становится свободным
• Снимается отечность и заложенность

Сделайте капли

Нужно правильно выбрать лист, чтобы сделать алое от насморка. Вам понадобится сочный, зрелый, растущий на внешней стороне – в таком листике больше полезных минералов и антиоксидантов. Желательно, чтобы растению было три года и больше – для взрослых , детям – берут лист молодого растения.

1. Перед применением вымойте лист и уберите в холодильник, предварительно обернув его в кальку. Это делается для активации полезных веществ в растении и лучшего выдавливания сока.
2. Выдавите желе в чашку – чудесное средство от насморка готово. Если планируется лечение ребенка, состав разбавляют в пропорции 1:1 теплой водой
3. При рините, тонзиллите капают средство с интервалом 3-5 часов: взрослым по 5-8 шт. в каждую ноздрю, детям (от 3-х до 16-ти) – по 4-5 шт., малышам до трех лет – 2-3 шт. (разведенное с водой 1:1).

Другие рецепты

• С медом

Чтобы приготовить препарат по этому рецепту, вам понадобится помимо растения еще лимон и натуральный мед. Все составляющие берут в равных пропорциях, перемешивают и начинают капать – до 4-х раз в день (взрослым), детям лучше использовать рецепт с водой, приведенный выше, чтобы избежать возможной аллергии на мед и не раздражать нежнейшую слизистую.

• С шиповником

Возьмите желе алоэ (1 чайную ложку), половину ложки меда и положки плодов шиповника (мелко перемолотых). Все смешать, добавить одну четвертую часть чайной ложки эвкалиптового масла. Из марли нужно сделать турунду, смочить ее в средстве и вложить в ноздри (сначала в одну, потом вытащить, приготовить новый тампон и вложить в другую ноздрю) на 3 минуты.

Противопоказания

• Нельзя принимать вышеописанные средства людям, имеющим аллергию на компоненты.
• Беременным женщинам противопоказан сок данного растения, он может вызвать прерывание беременности даже при малых дозах, особенно опасно на ранних сроках.

• При обильных месячных у женщин.
• При наличии маточных кровотечений
• При воспалении в мочевом пузыре
• При болезнях печени
• При повышенном давлении
• Категорически запрещено при эпилепсии

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "*** здоровье / 5":
Часть 1 - 20 лучших продуктов для здоровья почек
Часть 2 - 7 важных мер для предотвращения остеопороза
...
Часть 34 - Эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного
Часть 35 - Как ускорить обмен веществ в организме и похудеть — 5+ способов
Часть 36 - Хотите быстро вылечить насморк? Поможет алоэ (рецепты)
Часть 37 - Что нужно есть для красивого лица
Часть 38 - Что делать если болит горло — 5+ рецептов вылечить горло
...
Часть 48 - 11 лучших натуральных средств от боли в горле
Часть 49 - 6 Жизненно необходимых витаминов и минералов
Часть 50 - Высокое давление: 8 спасительных правил

Кухня – это то место, где мы проводим немалую часть своего времени, готовя на ней и поедая плоды своего кулинарного творчества. Часто бывает так, что из-за собственного незнания мы по неосторожности портим продукты или же просто не имеем понятия, что, кофе можно сделать ещё вкуснее, если добавить в него щепотку соли, а чтобы сыр не засыхал нужно смазать его сливочным маслом. 

Далее вас ждёт коллекция полезных кулинарных советов, которые вам захочется воплотить в жизнь прямо сейчас.

Чтобы масло при жарке не брызгалось, можно дно сковородки слегка присыпать солью

Яичница будет пышной, если добавить 2 ложки холодной воды на 1 стакан яиц и хорошенько взбить

Добавьте в тесто разведенный картофельный крахмал — булочки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день

Серия сообщений "*** полезные советы / 3":
Часть 1 - Чеснок.Полезные советы
Часть 2 - О пользе сельдерея.
...
Часть 8 - Как не давать мозгу стареть
Часть 9 - Секрет жарки рыбы без костей
Часть 10 - 18 полезных кулинарных секретов
Часть 11 - Как растянуть узкую обувь: 5 умных советов от сапожника
Часть 12 - Чем вывести плесень на стенах в квартире: народные способы и профессиональные средства
...
Часть 48 - Как очистить решетку плиты
Часть 49 - Правила подбора обуви
Часть 50 - Как просто вдеть нитку в иголку