15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

Важность диетического питания в предотвращении онкологических заболеваний признается всеми без исключения врачами. Многочисленные научные исследования, проводимые в последние 20 лет, убедительно доказывают, что регулярное употребление фруктов и овощей более чем на 40% снижает вероятность развития раковых заболеваний. 

Происходит это за счет обилия витаминов и минералов, которые поддерживают иммунитет, а также благодаря наличию антиоксидантов и других ценных веществ, призванных бороться со свободными радикалами в организме. Вплотную занявшись этим вопросом, группа ученых выделила 15 уникальных продуктов, которые действительно помогают в борьбе с раковыми клетками. Познакомимся с ними поближе.

15 уникальных продуктов, предупреждающих появление рака

1. Красные яблоки

Последние исследования ученых показывают, что фрукты красного цвета, особенно красные яблоки, снижают риск развития онкологических заболеваний, и в первую очередь, рака молочной

железы. Доказано, что каротиноиды, которые окрашивают фрукты в красный, желтый или оранжевый цвет, обладают антиканцерогенными свойствами. Таким образом, чтобы предотвратить появления онкологических заболеваний следует чаще кушать красные и желтые яблоки, причем, вместе с кожурой.

2. Манго

Читать далее

https://formulazdorovya.com/1651394135579691363/15...kty-pomogayuschie-pobedit-rak/

7 безопасных способов естественно отбелить зубы

7 безопасных способов естественно отбелить зубы

Правила хорошего тона приписывают дарить при встрече окружающим искреннюю и приветливую улыбку. 

И, конечно же, она должна быть безупречной! Как отбелить зубы в домашних условиях, если вы не доверяете салонным методикам? Предлагаем 7 натуральных и эффективных способов.

Улыбка на миллион: дома или в клинике?

Мнение эскулапов по процедуре отбеливания зубов сегодня неоднозначное. В одинаковой мере подвержены сомнениям как салонные, так и домашние методики. Дело все в том, что во время любого отбеливания происходит травматизация зубов, а воздействие химических составляющих на эмаль носит разрушительный характер. Некоторые стоматологи даже отговаривают своих клиентов делать эту процедуру, поскольку после нее, помимо белизны и роскошного сияния, есть высокий риск получить повышенную чувствительность зубов, проблемы с крепостью эмали, а также неестественный оттенок зубного ряда. Получается, следует навсегда проститься с мечтой о голливудской улыбке? Вовсе нет!

Если вы правильно и тщательно ухаживаете за полостью рта, ваша улыбка и так будет эталонной! Доктор Мервин Друян из Лондонского центра косметической стоматологии (The London Centre for Cosmetic Dentistry) призывает своих клиентов носить естественную улыбку. Белизна зубов должна быть природной, то есть соответствовать цвету белка глаз.

Читать далее

Липома (жировик): причины, симптомы и методы лечения

Липома (жировик), иначе липобластома, или жировая опухоль, является доброкачественным новообразованием и формируется везде, где есть жировая ткань. Заболеванию больше подвержены женщины в зрелом возрасте. Почему образуется жировая опухоль, как ее определить и лечить, рассмотрим в этой статье.

Что такое липобластома?

Это доброкачественные новообразования, состоящие из жировой ткани. Внешне они представляют безболезненные мягкие подвижные узлы, зачастую не имеют четких границ, располагаются по одному или множественными узлами, порой – симметрично. Они образуются повсюду: в дерме, подкожной, мышечной, забрюшинной, околопочечной клетчатке, органах ЖКТ, молочных железах, миокарде, легких, оболочках мозга. Рост липобластомы не зависит от общего состояния организма.

 

При истощении она, наоборот, увеличивается, накапливая жир. Иногда опухоли достигают больших размеров, отвисая на ножке, в которую вытягивается основание, что способствует застою крови, отеку и некрозу. Липома (жировик) нередко встречается у женщин в возрасте 30–50 лет. Она состоит из узла, имеющего дольчатое строение, окруженного капсулой. Реже встречается диффузная форма опухоли, у которой разлитые разрастания жировой ткани, капсула отсутствует.

Читать далее