-Метки

Маски автомобили акварели рисунок гравюра скульптура акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат артрит артроз ревматизм архитектура дворцы замки мосты архитектура замки и дворцы мечети мосты архтектура блины блины булочки блины, булочки блюда из мяса блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы вареники витамины и полезные продукты внутрение органы внутренние органы водопады вулканы выпечка вязание спицы голливуд головная боль города горы горы пещеры озера каньоны дачный участок дворцы деревни деревья десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт долины дыхательная система женские образы живопись 18 век живопись 20 век живопись старых мастеров животные фото закуски замки запеканки здоровое сердце и сосуды здоровые зубы здоровые ноги здоровье знаменитости художники балет знаменитые женщины зрение иллюстрации имидж красоты италия каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки компоты напитки котейли соки консервирование кошки фото и в живописи кулинария ледники лепешки рецепты хорошего теста лес лечение простуды орз орви любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые мамины рецепты маски уход за лицом волосами и телом маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные рецепты натюрморты с цветами национальные парки небо рассветы закаты огород огородные секреты озера оладьи лепешки острова париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пещеры пироги пироги пирожки пицца подводный мир полезные советы компьютерная помощь полезные советы полезные советы компьютерная помощь поля праздники природа птицы пустыня путешествия разное и самое интересное в мире рассветы реки реклама россия сад на подоконнике сады мира салаты сердечно сосудистая система сердечно-сосудистые заболевания советские соусы соусы маринады подливы ссср стихи поэты писатели супы тесто торты торты бискиты пирожные торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшения драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франция хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото чебуреки

 -Рубрики

 -Цитатник

Ответ LK-mel0dia и иже с ними - (2)

LK-mel0dia написала: "сталин был справедливым. Вы верите сплетням справедливо осужденных...

Интересные окрасы породистых кошек - (0)

Кошки прекрасны в любом проявлении. Сегодня, с появлением все новых пород, можно выбрать...

Баклажаны снова хит сезона! - (0)

  Баклажаны снова хит сезона!   Вот и настала та благодатная пора, ког...

9 хитростей поваров-профи, которые нужно знать - (0)

Почему в ресторанах подают такие вкусные и красивые блюда? Потому что повара знают, как ...

Какие сыры обязательно должны быть дома для приготовления пиццы - (0)

Пиццы без сыра просто не бывает. Со всем остальным можно идти по пути наличия или исключ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аэлита_54

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

дневник обо всем

Яндекс.Метрика

   Все самое интересное и полезное для Вас

Что такое диета Дюкана и почему ее придерживается герцогиня Кембриджская

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 16:27 + в цитатник
 
 
 
556 (289x174, 11Kb)

Французский врач-невролог и диетолог Пьер Дюкан разработал систему питания, которая, по оценкам экспертов, является одной из самых эффективных диет по скорости похудения и закреплению результата на всю жизнь. Известно, что эта диета помогла похудеть перед свадьбой герцогине Кембриджской, а Дженнифер Лопес – прийти в форму после родов.

Что такое диета Дюкана

Диета Дюкана — это система питания, цель которой заключается в быстром похудении и сохранении веса в дальнейшем. В основу диеты входят 100 разрешенных продуктов, 72 из которых являются белковыми (мясо, яйца, молочные продукты), а 28 – дополнительными (специи, приправы, овощи).

Чтобы вес уходил быстро и равномерно, не оставляя после себя растяжек и целлюлита, диета имеет правила и делится на 4 фазы: 2 этапа, чтобы сбросить вес, и 2 этапа, чтобы не набрать его обратно.

Также необходимо соблюдать общие принципы.

Общие принципы

  • Выпивать не менее 2 л жидкости в день (можно чай, кофе, цикорий).
  • Не добавлять в еду жир и майонез.
  • Снизить количество соли (но разнообразить еду приправами и соусами).
  • Потреблять дневную порцию овсяных отрубей.
  • Не забывать о подвижности (простая зарядка и ходьба пешком).

Помимо общих правил, диета включает в себя 4 этапа, каждый из которых преследует особую цель.

 

Читать далее...
Рубрики:  диеты, советы как похудеть/*** диеты / 2

Метки:  

Скраб из кофе в домашних условиях

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 15:44 + в цитатник
 
 

Кофе – это не просто бодрящий напиток, который очень приятно пить по утрам. Он обладает прекрасными косметическими свойствами и способствует глубокому очищению кожи.

Скраб из кофе в домашних условиях станет эффективным средством для пилинга и лифтинга. Регулярно используя ароматный порошок, вы предотвратите раннее старение кожи, стимулируете активный кровоток, очистите поры.

 

Как сделать кофейный скраб для тела

Заваренный кофе – натуральный скраб для тела. Маска с кофейной гущей способствует бережному отшелушиванию отмерших частиц кожи и активизирует циркуляцию крови. Чтобы приготовить скраб в домашних условиях своими руками, можно смешивать кофе разного помола, подбирая подходящую абразивность. В маску допускается подмешивать покупные косметические средства типа эфирных масел, гелей для душа. Так, каждая женщина может составить рецепт маски, отвечающей индивидуальным требованием и идеально подходящей для ее типа кожи.

 

Скраб из кофе для тела

Как сделать кофейную гущу? Мелите бобы мелко, заваривайте напиток без каких-либо добавок. Лучше варить кофе, чем запаривать порошок в кипятке. Идеальными пропорциями для приготовления напитка являются 2 ч. л. измельченных кофейных бобов на 1 стакан воды. Если вам требуется большое количество скраба, то дозировку стоит увеличить. Заваренную кофейную гущу лучше использовать сразу после употребления напитка. При отсутствии такой возможности, высушите порошок и храните в чистой банке.

                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  маски, уход за волосами, лицом и телом/*** маски, уход за лицом, волосами, телом

Метки:  

Картофельные гнёзда с курицей и грибами

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 15:33 + в цитатник
 

Всем привет! Предлагаю приготовить картофельные гнёзда с курицей и грибами под сыром. Это блюдо идеально подходит для праздничного стола, а также для вкусного семейного ужина. Вкусное, оригинальное блюдо никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты : 

1.Картофель - 1кг 

2.Лук - 1 шт 

3.Филе куриное - 500 г 

4.Крахмал - 2 ст.л 

5.Яйцо - 1шт 

6.Масло сливочное - 30 г 

7.Шампиньоны - 300 г 

8.Сметана - 150 г 

9.Сыр - 150 г 

10.Растительное масло - 1ст.л 

11.Соль,перец по вкусу

12.Карри - 1ч.л

                                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  блюда из овощей/*** блюда из овощей / 3

Метки:  

13 хитроумных лайфхаков от шеф-повара, которые перевернут ваш кулинарный мир

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 14:34 + в цитатник


 

Нет никакой разницы, начинающий вы кулинар или наученная опытом хозяйка, вы всё равно не сможете держать все рецепты в голове. К тому же, найдя подходящий рецепт блюда, не всегда понятно в какой последовательности класть необходимые ингредиенты, как правильно их нарезать и в каком виде лучше всего подавать.

Также едва ли кто-то откажется от порции полезных кулинарных советов и секретов, которые откроют глаза на многие вещи. В этом посте собраны 13 кулинарных лайфхаков, которые помогут почувствовать себя на кухне настоящим профи.

 

Как убрать горечь из баклажанов

 

кулинарные лайфхаки, советы от шеф-повара

1. Сначала вымойте баклажаны.
2. Нарежьте кружочками толщиной 4–5 мм или так, как требует способ дальнейшего приготовления.
3. Сложите баклажаны в миску, обильно посыпьте крупной солью и оставьте на 10–15 минут. Соль вытянет из баклажанов горечь.
4. Промойте баклажаны и выложите на бумажное полотенце. Овощи готовы для дальнейшей обработки.

Как освободить перец чили от семян

 

кулинарные лайфхаки, советы от шеф-повара

1. Вам понадобятся: перец чили, небольшая миска, нож.
2. Прокатайте перец между ладонями, чтобы семена отделились от перегородки.
3. Отрежьте верхушку перца и постучите перцем о край миски, чтобы избавиться от семян.
4. Нарежьте перец так, как предусмотрено рецептом, – кольцами, соломкой или кубиками.

                                                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  

Самые крутые лягушки и жабы в мире

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 12:50 + в цитатник

 

Лягушки и жабы

 

Лягушки и жабы на этих фотографиях выглядят так, словно они из научно-фантастического фильма, хотя это реально существующие земноводные. Они встречаются почти повсюду на Земле. Размер этих животных варьируется в диапазоне от крошечных 7.7 мм до самых крупных в мире, например, лягушек-голиаф длиной 32 см.

Популяция лягушек стремительно снижается, более 1/3 всех видов находится под угрозой исчезновения. Многие ученые считают, что земноводные служат биологическим индикатором здоровья экосистемы. Это означает, что у нас есть повод для беспокойства о состоянии окружающей среды.

1. Кубинская древесная лягушка проглотила лампочку

 

lyagushki i zhaby foto 1

Фото: imgur.com

2. Черная дождевая лягушка

 

lyagushki i zhaby foto 2

Фото: imgur.com

3. Мшистая лягушка

 

lyagushki i zhaby foto 3

Фото: Маришка Бортдженс

                                                                                                               

Читать далее...
Рубрики:  макрофотографии, бабочки, насекомые

Метки:  

Как отбелить обувь и защитить от грязи

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 12:33 + в цитатник

 
 

Белая обувь всегда смотрится красиво и может преобразить даже самый невзрачный наряд. Но практичной ее не назовешь. Бывает очень обидно, когда в новых белоснежных кедах выходишь на улицу и попадаешь под дождь. К тому же со временем грязь въедается в подошву и отмыть ее становится сложновато. Но выход есть! В этой статье мы расскажем, какое  средство для белой обуви использовать, чтобы любимые туфли или кроссовки сияли ослепительной чистотой длительное время.

средство для белой обуви© Freepik

СРЕДСТВО ДЛЯ БЕЛОЙ ОБУВИ

Любители светлой обуви не понаслышке знают, что сохранить ее идеальную чистоту очень непросто. Даже малейшие загрязнения сразу портят вид и бросаются в глаза. А спустя несколько месяцев ношения любимые кроссовки могут посереть или пожелтеть. Даже при условии регулярной очистки и аккуратного обращения.

средство для защиты белой обуви

© Depositphotos

Но есть один способ, который поможет поддерживать безупречную чистоту белой обуви даже при регулярном ношении. Уход за обувью должен начинаться не тогда, когда она уже успела загрязниться и стать серой, а сразу же. Всегда лучше предотвратить, чем устранять последствия.

Итак, для защиты белой обуви от грязи нам понадобится  водоотталкивающий спрей. Подойдет абсолютно любой — фирма и стоимость не имеют решающего значения. Средство следует наносить не только в дождливую погоду, а при каждом выходе из дома. Дело в том, что такое покрытие заполняет рельеф материала обуви, не давая пыли и грязи проникнуть в микроскладки. И сам процесс очистки с таким средством становится в разы проще.

                                                                                                                

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы, компьютерная помощь/*** полезные советы / 4

Метки:  

Почему в дом первой запускают кошку?

Дневник

Пятница, 18 Июня 2021 г. 12:22 + в цитатник

 

 Новоселье и смена местожительства – это всегда волнение, суматоха и перемены. И чтобы жизнь в новом доме сложилась удачно, древние славяне использовали специальные обряды, часть из которых дошла и до наших дней. В частности, всем известна традиция запускать кошку в жилище первой.

Кошка – мистический символ удачи

Истоки данной традиции зиждутся на вере наших предков в невидимых духов, которые могут как пакостить человеку, так и защищать его. Бесплотными сущностями пронизано всё окружающее пространство, и даже недавно построенный новый дом уже не совсем пуст. Соответственно, из всех домашних животных именно кошка наделена связью с потусторонним миром и, входя в дом, умеет «договориться» с духами, обеспечивая своим хозяевам мистическую поддержку.
Ещё одна версия касается народной традиции забирать домового из старого жилища и перевозить в новое – ведь от него во многом зависело здоровье и денежный достаток семьи, а также – продуктивность и плодовитость скота. Обычно домашние духи путешествовали либо в старом лапте, который потом с особыми словами вешали на стену, либо верхом на кошке. В результате, домовой, который оказывался в новом доме первым, привносил в эти стены благополучие впереди жильцов.


Мурка сама по себе считалась символом домашнего уюта и семейного счастья. Особым символом удачи считались трёхцветные кошки, называемые в народе «багатками». Входя в дом первой, они как бы «программировали» помещение на благополучие. Плохо кормить, обижать и тем более – выгонять из дома живой талисман считалось дурным поступком, перечёркивающим весь накопленный позитив.

Кошка – откуп от несчастий

Согласно альтернативной традиции, кошка, входящая в дом первой, играла роль жертвенного животного, освобождающего семью от негатива ценой собственной жизни.
Люди верили, что несчастье, безденежье и болезни переезжают вместе с жильцами в новый дом, а самый главный удар достаётся тому, кто первым переступит порог. Именно поэтому первопроходцами часто становились самые пожилые члены семьи, которыми жертвовали во имя молодого поколения. Позднее этот мрачный обычай был изменён и собирателем негатива стали кошки. Ворожеи советовали, запустив кошку в двери, шептать:
«Идёт тысячей дорог зверь с хвостом через порог.Стены, пол и потолок – все невзгоды уволок.На себя забрал все хвори, здесь не будет больше горя»И если мурка вскоре после новоселья действительно умирала, то ритуал по очищению считался отработанным.

                                                                                                                           

Читать далее...
Рубрики:  разное/*** разные истории, самое интересное в мире/ 6

Метки:  

 Страницы: