Мескита

Кордова (она же Кордоба) – удивительной красоты тихий город, который обязательно стоит посетить. Ведь на это есть как минимум три причины: искусство, история и гастрономия. И как ни странно, даже в самые пиковые туристические месяцы здесь спокойно, прохладно и пустынно. А всё потому, что толпы людей рассеиваются между тысячами мраморных, яшмовых и ониксовых колонн одной из местных достопримечательностей –  Мескиты, которую удалось запечатлеть во всей красе фотографу  Gauvin Lapetoule.

Для того, чтобы достигать в жизни всего, что хочется, достаточно следовать определенным ментальным законам.

1. Закон контроля.

«Никто не может вас заставить чувствовать себя униженным без вашего согласия.» Элеонора Рузвельт 

Закон контроля гласит, что ваше отношение к самим себе позитивно в той степени, в которой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно своим ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы.
Иными словами, вы можете ощущать, что сами контролируете свою жизнь, испытывая счастье и уверенность, или, что ваша жизнь контролируется другими, и вы беспомощны и чувствуете себя жертвой.В обоих случаях контроль над вашей жизнью начинается с ваших же мыслей.То, как вы размышляете над ситуацией, определяет ваши чувства, а чувства определяют ваше поведение.

2. Закон причины и следствия.

«Что посеешь, то и пожнешь.» Соломон

Закон «причины и следствия» гласит, что каждое следствие в нашей жизни имеет причину. Есть конкретные причины для успеха и неудачи, для здоровья и болезни, счастья и несчастья. Определите, что в вашей жизни работает и делайте этого больше, определите, что не работает, и делайте этого меньше, и делайте что-то по-новому.Наиболее важное применение этого закона: мысли — это причины, а условия и обстоятельства — следствия этих мыслей.

3. Закон веры.

«По вере вам воздается.» Библия

Закон веры гласит, что все, во что вы горячо верите, становится реальностью.Ваши убеждения создают туннель вашего зрения. То есть, вы видите именно то, во что вы верите. Ваши убеждения настраивают вас на успех или наоборот.

4. Закон ожиданий.

«Я верю, что сегодня случится что-нибудь чудесное»

Все, чего вы ожидаете с уверенностью, становится вами же исполняемым пророчеством. Вы получаете от жизни не то, чего вы хотите, а то, что вы ожидаете от нее.

5. Закон притяжения.

«Подобное притягивает подобное»

Вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, которые находятся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Вот почему так много полезных людей и ситуаций привлекается в жизнь тех, кто имеет ясное представление о собственных целях.

Как уберечь себя от рака — 7 шагов к устранению риска развития рака.

Сегодня, в эпоху стремительного прогресса, развития науки и техники, существует множество факторов риска появления заболевания раком.

К ним относится и дом, в котором мы живем.

И дабы обезопасить себя и свою семью от развития онкозаболеваний, следует отказаться от:

• радона;
• косметических средств, включающих токсические компоненты;
• посуды с антипригарным покрытием и одежды из грязеотталкивающих тканей;
• сосудов из пластика и тар с внутренним покрытием из бисфенола;
• моющих химических растворов, порошков и т.д.;
• токсиносодержащих отделочных строительных материалов;
• пестицидов и гербицидов.

                                                                                                                       

Масленица 2021

Что приготовить на Масленицу 2021? Необычные Марокканские блины из манки, которые получаются с дырочками. Тесто на блины на воде. Можно подавать с медом или с любой начинкой. Я предпочитаю блины с мясом.

Ингредиенты (на 2 порции):

• Мука - 300 г.
• Манка - 100 г.
• Соль - 1 щепотка
• Сахар -1 ст.л
• Сухие дрожжи быстродействующие - 1/2 ст.л
• Желтки - 2 шт.
• Теплая вода - 750 мл
• Сливочное масло - 50 г.
• Сода - 1/2 ст.л
• Сок лимона - 1/2 лимона
• Растительное масло - 60 мл
• Мед - 100 г.

Для мясной начинки:

• Фарш мясной - 1 кг
• Лук репчатый - 2 шт.
• Растительное масло (для жарки) - 50 мл
• Соль, перец, зира - по вкусу
• Свежая зелень - 1/2 пучка

Чтобы человеческий организм функционировал без сбоев, его нужно в полном объёме обеспечивать полезными веществами. 

Одно из них йод. Это микроэлемент, отвечающий за работу внутренних органов. 

Для предотвращения нехватки вещества, важно знать, в каких продуктах содержится йод, и регулярно употреблять их в пищу.

Для чего он нужен?

Пользу йода сложно переоценить. Незаменимый микроэлемент организм синтезировать не умеет. Поэтому около 25 процентов суточной нормы обычно поступает человеку из воздуха и воды. Остальные 75 процентов – из пищи. Йод нужен человеку с рождения.

• Грудничкам достаточно 50 мкг в сутки.
• Детям до 12 лет — 120 мкг.
• Взрослым людям в сутки необходимо около 150 мкг йода.

Для беременных потребность увеличивается в два раза и составляет около 300 мкг. В первом триместре у плода ещё не сформирована щитовидная железа. Поэтому недостаток йода в организме матери пагубно отражается на развитии малыша.

Чтобы этого не произошло, женщина должна сбалансировать своё питание так, чтобы в нём было достаточно элемента для неё и ребенка.

Поэтому разнообразные продукты и содержащие йод блюда невероятно важны. Описываемый элемент требуется для работы щитовидной железы. Без него не может происходить синтез гормонов тироксина и трийодтиронина, которые отвечают за многие процессы, происходящие в организме.

• Они улучшают работу сердца, обеспечивают эластичность сосудам, регулируют артериальное давление.
• Способствуют регенерации клеток, окислению жиров, расщеплению белков и углеводов.
• Стимулируют жировой и энергетический обмен, усиливают рост и улучшают умственные способности.

Присутствие йода в органах и тканях предотвращает возникновение атеросклеротических бляшек в сосудах, снижает уровень холестерина, успокаивает нервы, улучшает функцию репродуктивной системы, состояние кожного покрова, ногтей и волос.

Бесподобный, ароматный пирог без заморочек порадует всех, кто его попробует!

Ингредиенты

Творог – 180-200 гр.

Сливочное масло – 50 гр.

Яйца – 2 шт.

Сахар – 60-80 гр.

Ванильный сахар – 10 гр.

Сметана – 2 ст.л.

Мука – 160 гр.

Разрыхлитель – 10 гр.

Дрожжи давно стали незаменимым продуктом в кулинарии, хлебопечении, пивоваренной промышленности, изготовлении кваса и спирта. Они входят в состав лекарственных препаратов и различных биологических добавок. В последнее время появилась еще одна неожиданная сфера применения этого продукта — подкормка дрожжами комнатных цветов, огородных и садовых культур.

Любители комнатных цветов положительно отзываются об этой подкормке. Многие из них в уходе за своими питомцами отдают предпочтение натуральным продуктам без химических компонентов, убеждаясь на деле в их высокой эффективности.

Влияние дрожжевой подкормки на комнатные растения

Выражение «расти, как на дрожжах» известно всем. Обычные дрожжи считаются одной из самых эффективных подкормок, вызывающих усиленный рост и цветение растений и благотворно влияющих на корневую систему.

Дрожжи выделяют множество полезных веществ, активно стимулирующих рост растений: ауксины, витамины группы В, фитогормоны. Этот вид грибков богат углеводами, белками, железом, разными микроэлементами. Кроме этого, дрожжи содержат цитокинины — регулирующие деление и дифференциацию клеток гормоны, наличие которых благотворно сказывается на растениях.

Как оказалось, такой вид подкормок очень полезен для комнатных растений:

• оказывает стимулирующее воздействие на их рост;
• служит источником необходимых в почве «хороших» бактерий;
• в несколько раз стимулирует рост корневой системы, что способствует лучшему развитию надземной части растений;
• такая подкормка повышает силы и выносливость растений;
• дрожжевой раствор полезен и для размножающихся через рассаду комнатных растений: сеянцы становятся более приземистыми, легче переносят пересадку;
• дрожжевое удобрение приводит к прекрасным результатам и в качестве внекорневой подкормки.

Дрожжевой раствор — натуральный биологический продукт, полезный для домашних цветов. Данное удобрение очень эффективно: содержащиеся в дрожжах грибки активируют те ресурсы цветков, которые не удается другим минеральным и органическим добавкам. Уже через 4-5 дней после применения дрожжевого раствора виден результат: улучшается рост цветов, активизируется цветение.