Старческим изменениям подвержена вся кожа человека и прежде всего кожа лица. Это связано с тем, что она подвергается значительно большим воздействиям внешней среды.

Для лечения морщин следует наладить нормальный образ жизни и питания, заняться спортом, водными процедурами. Можно утром, после мытья, на кожу лица и шеи накладывать горячие компрессы. Для этого небольшое полотенце смачивают горячей водой, слегка отжимают и на 1-2 минуты накладывают на лицо, после чего обмывают холодной водой и промокают чистым полотенцем. Хорошо действует похлопывание лица и шеи концом полотенца, смоченным холодным солевым раствором.

Прекрасный тонизирующий эффект оказывает протирание кожи лица кусочками льда, особенно из настоя лекарственных трав или овощных и фруктовых соков. Перед сном для разглаживания морщин и смягчения кожи лица на 30 минут накладывается питательный крем. Для профилактики морщинистой кожи целесообразно применение различных масок. Например, для белковой маски взбитый яичный белок наносится на очищенную кожу лица в несколько слоев после подсыхания предыдущего слоя. Через 20 минут смывается теплой водой и протирается льдом. Или можно воспользоваться такой маской: яичный желток тщательно растирается с половиной чайной ложки меда и чайной ложкой глицерина. Маска накладывается на 20 минут, затем смывается последовательно теплой и холодной водой.

Для профилактики морщин, кроме питательных кремов и масок, очень хороший эффект дают парафиновые маски. Это связано с тем, что при постепенном остывании парафин отдает тепло, глубоко прогревая кожу, расширяет кровеносные сосуды, улучшает питание кожи. При застывании парафин сжимается, сдавливая при этом поверхностные кровеносные сосуды и стягивая кожу; он также усиливает деятельность сальных и потовых желез, устраняя сухость кожи.

Постоянный сон на низком изголовье на спине способствует полному расслаблению мышц лица, минимальному смещению кожи лица, равномерному ее кровоснабжению.

В профилактике преждевременного старения кожи, образования морщин большое значение имеет способ вытирания лица. Не рекомендуется вытирать лицо полотенцем, перемещая его сверху вниз, или растирать кожу лица, так как при этом кожа растягивается. Высушивать лицо нужно промокательными движениями полотенца.

Немалое значение для предупреждения морщин имеет массаж и гимнастика мышц лица.