-ћетки

автомобили акварельрисунок гравюра скульптура антиквариат резьба фаберже лалик архитектура дворцы замки мосты блины блюда из м€са блюда из овощей блюда из птицы блюда из рыбы витамины и полезные продукты водопады вулканы выпечка в€зание крючок схемы в€зание спицы голливуд города горы дачный участок деревь€ десерты дети в живописи диеты дизайн интерьера и ремонт женские образы живопись 19 век живопись старых мастеров животные в живописи животные фото закуски запеканки здоровье знаменитые женщины иллюстрации имидж красоты итали€ каньоны гейзеры вулканы кратеры кино компоты и напитки консервирование кошки в живописи кошки фото и в живописи кулинари€ куличи ледники лес любимые актеры макрофотографиибабочкинасекомые маски уход за лицом волосами и телом косметика маски уход за лицомволосами и телом косметика мода монастыри храмы соборы море народные средства натюрморты с цветами небо рассветы закаты огород огородные секреты озера острова открытки париж парки мира пейзажи разные живопись печенье пироги пицца подводный мир полезные советы полезные советы компьютерна€ помощь полезные советы, компьютерна€ помощь пол€ природа птицы пустын€ путешестви€ разное и самое интересное в мире реки реклама росси€ рукоделие вышивкаподелки из бумаги резьба сад на подоконнике сады мира салаты советские соусы ссср супы тесто торты пирожные бисквиты рулеты торты, пирожные, бисквиты, рулеты украшени€ драгоценности фарфор хрусталь стекло фитнес йога фото франци€ хачапури цветы в живописи цветы на даче цветы фото

 -–убрики

 -÷итатник

ќчищает бронхи от слизи, лечит пневмонию - (0)

’рен Ц единственное растение, способное выт€гивать соль через... - (0)

Ёффективный рецепт дл€ снижени€ температуры - (0)

(ј € пила по утрам стакан содовой воды-не холодной-перед эпидемией или в разгар гриппа!“ре...

ѕростуда отступает за пару часов! - (0)

Ћюба-Ћюбушка

–ецепт мази от воспалени€ суставов. Ѕоль снимает мгновенно! - (0)

"—ейчас мне 80 лет.  огда-то у мен€ была очень интересна€ жизнь. –аботала в мюзик-холле. √астр...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јэлита_54

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -ƒрузь€

ƒрузь€ онлайн «доровь€_всем Atalie Ќина_ѕетрович anngol mimozochka maya1556 јлла_—тудентова olychca «олота€_ обра –астимул lyubava63 светик505 Ceslava2009 Ѕабочка-прелестница Rozochka13 emuchka catswetl ¬олжанка-52 –оксолана_Ћада Ramata
ƒрузь€ оффлайн ого давно нет?    ого добавить? -маркиз- AGI09 aleksandrit-80 Alissija_Flear Belenaya heregirl Kora_flame Leskey liudmila_leto LoRaLaRa mari_tais Mellodika officersha Talya6 Tatjanuschka tatyana_serebryakova Yarusya zateinik ®лка_80 јврора2015 јнна‘илатовна јстраханочка_51 браило вали€52 ¬олшебна€__шкатулочка ¬олшебница_—ветлана ¬олшебный__—вет_ƒуши ¬олшебство__∆изни ƒоремифа_—ќЋ№ка дракоша52 ≈лена_ƒорожко ∆≈Ќ— »…_ЅЋќ√_–” »рин»рис  аменный_÷веток1  апельки_души  ахетинка луида ЋёЅјЎј11 Ћюбовь_здоровье_красота ћарина_”шакова ћир__„удес ќ_себе_-_ћолчу ѕјЌ»_¬јЋ≈Ќ“»Ќј —ветослава_Ѕерегин€ —екреты_дл€_хоз€юшек —и€ние_–озы_∆изни —частлива€__семь€ “ийна “омаовс€нка ’итр_из_ƒупла


 ак избавитьс€ от негативных мыслей

„етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 14:17 + в цитатник

 

 

1. “ехника — отрезание

 ак только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативна€ мысль, просто отрежьте еЄ. Ќе надо еЄ анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищатьс€ от неЄ — ѕросто отрежьте еЄ от себ€ и на еЄ место поставьте что – то другое. » ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2. “ехника — Ётикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)

Ёта техника отличаетс€ от первой, она заключаетс€ в том, что в место того что бы избавитьс€, отрезать эту мысль, мы от нее отстран€емс€ и наблюдаем со стороны. ћы наблюдаем еЄ со стороны, но не позвол€ем ей овладеть нами. ¬ы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот така€-то мысль, но называете вы еЄ уже как бы в кавычках, тем самым определ€€ еЄ место. » просто наблюдаете за ней.

Ќегативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

 

3. “ехника — ѕреувеличение

 ак только вы обнаружили у себ€ негативную мысль, вы должны преувеличить еЄ, до абсурдного. «десь ключевой момент, сделать еЄ смешной. ¬ы должны поймать себ€ на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. ¬ы знаете — что каждый день оно пытаетс€ сыграть с вами какую-нибудь шутку. ¬ы же наблюдательны. ¬ы заметили еЄ. » вы решаете прибегнуть к технике преувеличени€. ¬ы должны сказать действительно, € не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остаетс€ делать, может быть € позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда по€витс€ механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит мен€ со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут мен€ поливать. » потом мне будет больно, € буду весь мокрый и избитый… потом они натрав€т на мен€ овчарок… и вот € весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, € вернусь в свой офис, а все сотрудники вывес€т вывески со словами, “ы идиот, зачем ты вернулс€??? Ёто абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. ѕотому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.

4. “ехника – ѕротивосто€ние

¬се — что нам говорит негативна€ мысль, мы должны превратить в полную противоположность.  ак только к вам пришла мысль «ћне не удастс€ совершить продажу» вы должны на еЄ место поставить полностью противоречащую ей мысль. “. е мне об€зательно удастс€ совершить продажу. ≈сли вам приходит мысль «мне ни за что не удастс€ достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « € об€зательно добьюсь огромного финансового успеха».  ак только пришла мысль, «€ ни на что не гожусь, € ни на что не способен», вы говорите себе « € способен на все, € очень необычный человек». јбсолютно невозможно, — одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.

»збавление от негативных мыслей на практике, как примен€ть техники .

Ёти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксЄр, боксирует со своим оппонентом. ¬ следующий раз, как к вам придет негативна€ мысль, вы можете сначала ударить еЄ первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. ¬ы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, котора€ вам будет по душе. Ќекоторые нрав€тс€ одним люд€м, некоторые другим. —амое важное — не позвол€йте великому обманщику владеть собой. “е, кто занимаютс€ силой сознани€, должны научитьс€ владеть, контролировать своЄ сознание.

http://prokrasotu.info/topics/kak-izbavitsya-ot-negativnyh-myslej/

``````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````````

—ери€ сообщений "*** полезные советы / 2":
„асть 1 -  ак стричьс€, если тебе 40, 50, 60, 70...
„асть 2 - ¬ыгл€дим моложе в любом возрасте
...
„асть 6 -  ак отличить натуральные продукты от синтетических
„асть 7 - —оветы как стать идеальной женой
„асть 8 -  ак избавитьс€ от негативных мыслей
„асть 9 - —охран€йте в себе! ћантра богатства
„асть 10 - 10 вещей, которые принос€т несчастье и бедность
...
„асть 48 - ќшибки на кухне, которые допускали еще наши бабушки
„асть 49 -  ак сохранить чеснок: несколько советов
„асть 50 -  ак быстро и эффективно почистить золото в домашних услови€х до блеска

–убрики:  полезные советы, компьютерна€ помощь
ћетки:  
ѕонравилось: 5 пользовател€м

tatiananikolaeva   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 15:10 (ссылка)
—пасибо за советы, приму к сведению.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јэлита_54   обратитьс€ по имени „етверг, 03 Ќо€бр€ 2016 г. 15:30 (ссылка)

ќтвет на комментарий tatiananikolaeva

я уверена, что пригодитс€ каждому!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
таила   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 Ќо€бр€ 2016 г. 06:03 (ссылка)
зан€тс€ каким-то новым и интересным делом! пусть даже хобби!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јэлита_54   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 Ќо€бр€ 2016 г. 11:13 (ссылка)

ќтвет на комментарий таила

ƒобрый день, Ќаташа! “ы в этом права, от негативных и грустных мыслей надо отвлекатьс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јэлита_54   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 Ќо€бр€ 2016 г. 19:25 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку