Современные женщины привыкли к активному ритму жизни. Но различные стрессы и перегрузки сильно отражаются на состоянии здоровья, в особенности, на коже. На сегодняшний день, существует множество косметологических процедур, которые помогают оздоровить кожу и улучшить ее состояние, но даже косметологи отмечают, что абсолютно всем женщинам необходимо делать маски для лица.

Домашние маски предполагают использование свежих витаминосодержащих продуктов. Иногда они показывают себя гораздо эффективней, чем некоторые процедуры. Главное — правильно подобрать маску в соответствии с типом лица.

 

Какую выбрать маску?

 

Женщины с древних времен пользуются масками для лица, так как с их помощью можно решить массу проблем. Домашние маски настолько разнообразны, что можно чередовать их каждый день, используя совершенно простые и недорогие ингредиенты. Они способны избавить от акне, раздражения, сухости или жирности и т.д. Важно понимать, какую маску подобрать и чем они отличаются.

Маски различают по текстуре:

• Маски-пленки представляют собой состав, который после нанесения превращается в пленку. Такие маски хороши для жирной и проблемной кожи. Они обладают очищающим эффектом, сужают поры, удаляют “отмершие” частички кожи, а также обезжиривают и матируют кожу лица. Продаются в готовом виде, но можно легко изготовить и в домашних условиях, используя желатин;
• Кремовые маски универсальны. Подходят для любого типа кожи, быстро впитываются и нет надобности их смывать;
• Тканевые маски представляют собой текстильную основу, в зависимости от необходимости пропитанную каким-либо составом: витаминами, аминокислотами, минералами и т.д. Такие маски эффективны и доставляют питательный состав не только в поверхностные слои эпидермиса, но и в глубокий. В связи с этим их часто применяют для борьбы с возрастными изменениями и при проблемах сухой и поврежденной кожи.

                                                                                                      

Маски различают по эффекту воздействия:

• Очищающие маски применяют в качестве предварительной процедуры перед любой другой косметологической процедурой. Суть заключается в очищении поверхности дермы от кожного сала, ороговевших частиц и грязи. Также эти маски помогают бороться с акне;
• Увлажняющие маски способствуют восстановлению кожи и восполняют водный баланс, который помогает избежать дряблости и приостанавливает процесс старения. Эти маски необходимы для любого типа кожи, так как благодаря им можно дольше избегать возрастных изменений. Это самые популярные маски, которые предлагают в салонах красоты и которые используются в домашних условиях. Большинство из них основано на гиалуроновой кислоте, так как она собирает вокруг себя молекулы воды на клеточном уровне и удерживает их;
• Питательные маски доставляют в кожные покровы необходимые питательные вещества в виде витаминов, минералов и аминокислот. Для таких масок обычно подбираются продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С и группы В. Они придают коже свежести, оздоравливают и оказывают лечебный эффект, устраняя различные дерматологические проблемы;
• Отбеливающие маски применяются для улучшения цвета лица и устранения пигментации. Обычно такие маски можно комбинировать с увлажняющими или питательными масками. Основной ингредиент отбеливания — лимонный сок;
• Лечебные маски предназначены для устранения различных проблем с кожей лица, таких, как покраснение, угри, раздражения, микротрещины, или с побочными эффектами после косметологических процедур. Они успокаивают кожные покровы, снимают сухость, красноту и обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектами. Для их приготовления используют в основном лекарственные травы и другие продукты с лекарственным воздействием.

 

Чтобы маски оказывали нужный эффект, во-первых, необходимо их готовить не в металлической посуде, а стеклянной или пластмассовой, изготавливать порционно и непосредственно перед применением. Во-вторых, следует знать свой тип кожи, чтобы такие процедуры не дали обратного негативного результата.

Любые маски лучше делать на распаренное лицо, когда поры расширены.

 

Типов кожи существует пять:

• Комбинированная кожа блестит и обладает склонностью к возникновению проблемных участков в зоне лба, носа и подбородка;
• Сухой коже присуще чувство стянутости, сухость, шелушение, иногда зуд. Реагирует на влияние внешних факторов;
• Нормальная кожа гладкая, эластичная, без каких-либо проблем. Иногда преобладает незначительный блеск в Т-зоне;
• Жирная (проблемная) кожа сильно блестит из-за повышенной выработки кожного сала. Поры расширены. Кожные покровы подвержены частым высыпаниям;
• Чувствительная кожа реагирует как на внутренние проблемы в организме человека, так и на внешние факторы. Это может проявиться в виде аллергических реакций, таких, как покраснения или зуд.

Если Вы сомневаетесь и не можете определить свой тип кожи, его можно проверить простым способом. Для этого необходимо вымыть лицо с мылом, через час приложить по всей поверхности лица, прижимая, бумажное полотенце, а затем посмотреть сколько осталось на нем жировых пятен. Жирная кожа оставит отпечаток 4 зон: подбородка, щек, лба и носа. Комбинированная и нормальная кожа оставит 3 пятна — это область Т-зоны. Сухая кожа не оставит следов.

Как правильно нанести маску в домашних условиях?

 

Важно не только правильно приготовить маску в соответствии с типом кожи, но и грамотно ее нанести. Существуют простые правила, которых рекомендуется придерживаться для того, чтобы результат смог вас порадовать. Необходимо следовать рекомендациям:

• Предварительно очистить кожу лица тоником или другими косметическими средствами;
• Желательно наносить маску, если планируете находиться в домашних условиях хотя бы еще несколько часов после процедуры;
• Наносить следует маску легкими массажными движениями тонким слоем, если другого не оговорено в рецепте;
• Продолжительность процедуры не должна превышать 20-ти минут, если другое время не указано в рецепте;
• На кожу вокруг глаз маска не наносится, так как там тонкая и чувствительная зона. Для век существуют отдельные крема и маски;
• Если есть проблемы только с Т-зоной, то маски используются разные: для проблемной зоны — одна, для щек — другая;
• Ингредиенты для будущей маски смешивают в любой неметаллической таре. Металл способствует окислению, при котором ингредиенты теряют нужные свойства.

Очищающие маски-пилинг

 

Маски-пилинг — это прекрасное средство для глубокой очистки лица. Они качественно удаляют “отмершие” клетки кожи, очищают поры от кожного сала и нормализуют функционирование обменных процессов. В таких масках можно соединить не только элементы пилинга, но и добавить питательные и увлажняющие компоненты.

Маска-пилинг, приготовленная в домашних условиях, отличается от покупных масок, мягким воздействием. Подходит даже для чувствительной и сверхчувствительной кожи.

Для маски-пилинга с медом и кофе для жирного типа кожи необходимо тщательно смешать 1 ч.л. молотого кофе, 1 ст.л. меда, ½ ч.л. сока лимона и ½ ч.л. сахара. Нанести маску на 20 минут и смыть теплой водой. Такая маска не только качественно очищает кожные покровы, но и оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие.

Для сухой кожи подойдет маска с миндальными орешками. Горсть миндаля измельчают в кофемолке и смешивают с оливковым, репейным или миндальным маслом в пропорции 1:1. Маску наносят на лицо и оставляют на 7-10 минут, затем смывают.

Освежающая маска-пилинг из цедры апельсина подойдет для жирной и нормальной кожи. Для ее приготовления следует цедру апельсина натереть на самой мелкой терке и смешать с манной крупой в соотношении 1:1. Получившуюся смесь развести теплой водой до состояния кашицы и нанести на лицо на 10-15 минут.

Маска на основе овсяных хлопьев является одной из популярных и результативных масок-пилингов. Она эффективно борется с угревыми высыпаниями, очищая поры от сальных пробок. Для того, чтобы ее приготовить, понадобится залить крутым кипятком 1 ст.л. овсяных хлопьев и настоять 10 минут. Получившуюся кашицу нанести массажными движениями толстым слоем и держать 20 минут.

От прыщей

 

Одной из самых частых проблем, с которой сталкиваются женщины — это прыщи. Существуют маски которые позволяют результативно и за короткий срок избавиться от этой неприятной проблемы. В основе таких масок обычно присутствуют ингредиенты, которые способны мягко подсушивать кожу, сужать поры и оказывать антисептический и противовоспалительный эффекты.

Весьма популярна маска от прыщей с глиной. Чтобы ее приготовить, нужно следовать указаниям:

• Приобрести очищенную глину (ее можно найти в любой аптеке);
• Добавить 1 яичный желток;
• Влить 1 ч.л. растительного масла.
• Смешать все ингредиенты до консистенции сметаны;
• Нанести на лицо на 20 минут;
• Смыть прохладной водой.

Важно: нельзя маски из глины оставлять до полного высыхания. Их следует смывать как только подсохнет верхний слой. В противном случае, глина сильно высушит кожу.

Маска из киви, кроме очищающего эффекта, улучшает приток крови к кожным покровам, а также витаминизирует кожу. Для маски ½ фрукта измельчают на терке и смешивают с картофельным крахмалом до образования пасты. Наносят на 20 минут и смывают теплой водой.

Маска от прыщей на основе сухих листьев ламинарии отлично очищает лицо и снимает воспалительные процессы — всё благодаря высокому содержанию йода и других макро- и микро- элементов, необходимых коже. Высокое содержание витаминов А, С и группы В улучшают качество кожных покровов, придавая упругость и эластичность.

Чтобы воспользоваться такой замечательной маской, необходимо измельчить 100 гр ламинарии и 2 ст.л. овсяных хлопьев до мукообразной консистенции. Порошок разбавить минеральной водой до состояния густой каши и нанести на лицо на 20 минут.

Одна из наиболее распространенных и простых масок в борьбе с прыщами — это маска из яичного белка. Она прекрасно подсушивает кожу и матирует, убирая жирный блеск и очищая поры от сальных пробок. Для ее приготовления надо взбить 1 яичный белок до образования пены и влить в него ½ ч. л. лимонного сока или несколько капель масляного экстракта лимона. Держать маску следует около 15-20 минут.

От чёрных точек

 

Проблема акне или “черных точек” — это не только эстетически неприятный момент для их обладателей, но и проблема влияющая на здоровье кожных покровов. Акне часто вызывают различные воспалительные процессы, возбудителями которых в основном являются кокковые инфекции. Из-за накопления кожного сала с частичками ороговевшей кожи, пыли и грязи могут появляться гнойнички и т.д.

Для женщин с подобными проблемами есть замечательные маски, которые можно изготовить в домашних условиях, а также несложные общие рекомендации по уходу за кожей лица, чтобы избавиться от этого недуга. Перед нанесением очищающей маски необходимо:

• Очистить лицо при помощи тоника или мыла;
• Распарить лицо, чтобы поры расширились, с помощью паровой ванночки;
• Нанести легкими массажными движениями очищающую маску на указанное время;
• После того, как маску смыли, воспользоваться специальным средством, сужающим поры.

Хорошие результаты приносит маска на основе яичного белка и активированного угля.Для ее использования необходимо:

• 5 таблеток угля растолочь в порошок;
• 1 яичный белок взбить до образования пены;
• Смешать уголь с ½ массы яичного белка;
• Нанести на проблемные зоны на полчаса;
• Высохшую пленку аккуратно снять;
• Обработать антибактериальным увлажняющим кремом.

Обладательницы сухой кожи пользуются желатиновой маской, так как она не только устраняет акне, но и способствует питанию и увлажнению дермы. Для этого, желатин заливают холодной водой в пропорции 1:3 и настаивают около 10 минут. Затем нагревают на водяной бане до полного растворения. После того, как масса стала теплой, ее наносят на лицо тонким слоем или на проблемные зоны и выжидают необходимое для образования пленки время. Затем смывают теплой водой.

Хорошо себя показала в борьбе с черными точками “содовая” маска. Но, ее нельзя применять людям с сухим типом лица, так как она сильно высушивает кожные покровы. Чтобы сделать маску, потребуется:

• 1 ст.л. соды развести в теплой воде до состояния сметаны;
• Добавить 1 ч.л. зубной пасты;
• Нанести состав на проблемные зоны на 5 минут;
• После того, как маску смыли, надавите на зону, которую обрабатывали, и уберите вышедшие сальные пробки;
• Обработайте антисептиком на основе лекарственных трав;
• Повторите процедуру на следующий день;
• Далее применяйте маску в течение месяца 1 раз в неделю.

Увлажняющие маски

 

Увлажнение кожи — это самая важная процедура, так как по мере уменьшения влаги в клетках кожа начинает стареть, становится дряблой и тусклой, появляются морщины. Возрастные изменения кожи связаны именно с этим процессом.

В состав кожи входит гиалуроновая кислота, которая отвечает за регенерацию и удержание молекул воды в клетках кожи. С возрастом организм вырабатывает ее в меньшем количестве, а из-за ее недостатка, происходит дегидратация дермы. Кожа теряет упругость и эластичность. Поэтому, чтобы помочь организму справится с проблемой водного баланса и поддерживать здоровое состояние кожи, важно ее увлажнять.

Для этого можно использовать различные увлажняющие кремы на основе гиалуроновой кислоты и косметологические процедуры по увлажнению кожи. Но можно отдать предпочтение и маскам, которые обойдутся недорого и окажутся не менее эффективными. Ниже приведены несколько рецептов.

Помидорная увлажняющая маска для жирного типа кожи готовится следующим образом:

• 1 помидор опустите в кипяток на 2-3 минуты;
• Удалите кожицу и блендером разомните в пюре;
• Добавьте 1 ч.л. картофельного крахмала;
• Нанесите маску на 20 минут и смойте теплой водой.

Для увлажняющей и лечебной маски для сухой кожи из ромашки потребуются следующие ингредиенты:

• 2 ст.л. сухих соцветий ромашки;
• 1 ст.л. оливкового или репейного масла;
• 1 ч.л. сока алое.

Ромашку надо залить 250 мл крутого кипятка и настоять полчаса. Затем слить воду и оставить цветки. Подогретое теплое масло влить в оставшуюся кашицу из цветков и туда же добавить сок алоэ. Все тщательно перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть.

О целебных и увлажняющих свойствах алоэ знали еще в Древнем Египте. Перед сном, египтянки натирали лицо соком алоэ.

Яичная маска с алоэ не только увлажняет дерму, но и снимет воспалительные процессы. Для этого требуется смешать 1 ст.л. сока алоэ с яичным белком и нанести маску на 30 минут. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

 

Огуречная маска — это один из самых лучших способов увлажнения кожи. Для ее приготовления следует натереть огурец на мелкой терке, в него влить витамин А и Е — они продаются в аптеке — и добавить немного жирного творога для нужной консистенции.

Маска из банана также превосходно увлажняет кожу. Для приготовления маски, банан пюрируют и смешивают с 1 ст.л. сметаны. Наносят тонким слоем на лицо получившуюся массу на 20 минут. Она замечательно помогает тем, у кого сухая кожа. Для обладателей жирной кожи, в эту маску добавляют ½ ч.л. лимонного сока или заменяют банан яблоком.

Увлажняющие маски необходимы всем женщинам с любым типом кожи. Их рекомендуется делать ежедневно.

Омолаживающие маски

 

Процесс старения кожи, к сожалению, рано или поздно настигает каждого. Но сегодня косметология весьма развита и предлагает множество способов для того, чтоб приостановить эти процессы и продлить молодость.

Омолаживающие маски применяют не только для зоны лица, но и для шеи и декольте. Они достаточно эффективно борются с признаками старения и являются легким и доступным средством для всех женщин.

Омолаживающая, питательная и увлажняющая маска с алоэ совершенно не требует при приготовлении особых усилий и затрат. Для нее достаточно смешать сок алоэ и оливковое масло в пропорции 1:1 и добавить витамин Е, который можно приобрести в аптеке, а затем вмешать 1 ч.л. любого питательного крема. Наносить на 15-20 минут.

Хороша маска из грейпфрута. Фруктовые кислоты, так же, как и другие органические элементы, необходимы нашей коже для поддержания упругости, эластичности и тонуса. Чтобы приготовить фруктовую маску следует 2 ст.л. муки развести до кашеобразной массы минеральной водой и смешать с мякотью грейпфрута. Маску держат 10-15 минут.

Маски на основе меда универсальны. Они подходят для решения практически любых дерматологических проблем и для омоложения в том числе. Для такой маски мед разогревают на водяной бане и смешивают с небольшим количеством оливкового масла. В теплом виде наносят на лицо, шею и зону декольте на 20 минут. Смывают теплой водой.

Маски из глины — самые популярные маски в мире. Чтобы добиться эффекта омоложения надо 2 ст.л. белой глины развести в теплой воде до состояния густой сметаны и добавить 1 ч.л. персикового масла. Нанести на лицо, шею и декольте, оставить до полного высыхания, затем смыть.

Питающие маски

 

Ежедневно наша кожа подвергается воздействию внешних факторов: температурным перепадам, сильному ветру, и т.д. Состояние кожи также отражает общее состояние здоровья и образа жизни человека. Сюда можно отнести стрессы, перегрузки и вредные привычки. Чтобы поддерживать кожу в тонусе, необходимо снабжать эпидермис питательными веществами.

Такие маски можно использовать ориентируясь на сезонность. То есть, для весны подойдут маски на основе овощей и фруктов, чтобы снабдить кожу достаточным количеством витаминов. Для зимы рекомендуются маски на масляной основе, чтобы защитить кожный покров от воздействия низких температур.

Зимняя питательная маска на сметане готовится следующим образом: в жирную сметану комнатной температуры добавляют полстоловой ложки льняных семян или ½ ч.л. льняного масла. Наносят на 20 минут и смывают теплой водой.

Отбеливающая питательная маска с фасолью — прекрасное средство в весенний период. Для приготовления следует:

• Отварить 10 зерен фасоли и пюрировать;
• Добавить по 1 ч.л. лимонного сока и оливкового или льняного масла;
• Тщательно размешать и нанести на лицо на 20 минут;
• Смыть теплой водой.

Луковая маска не только питает, но и является хорошим лекарственным средством при различных кожных проблемах. Необходимо 1 луковицу запечь в духовом шкафу и пюрировать. В кашицу добавить 1 ч.л. растопленного на водяной бане меда и 1 ч.л. оливкового масла. Отлично помогает в зимний период даже при очень сухой, шелушащейся коже.

 

Сок петрушки используется во многих косметических средствах, так как весьма благотворно воздействует на кожу. Для питательной витаминной маски необходимо смешать 1 ч.л. сока петрушки с ½ ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. творога. Держать маску нужно 20 минут, затем смыть теплой водой.

Маска на основе отварной моркови весьма эффективно питает кожные покровы. Для её изготовления нужны ингредиенты:

• 2 ст.л. молока
• 2 ст.л. оливкового масла;
• 1 ч.л. масла авокадо;
• 2 ст.л. творога;
• ½ вареной моркови.

Все компоненты смешать в теплом виде и нанести на лицо, шею и декольте. Держать около 15-20 минут. Смыть теплой водой. Повторять в зимний период такие процедуры до 2-3 раз в неделю.

Весенняя питательная и успокаивающая маска готовится следующим образом:
половину очищенного огурца натирают на мелкой терке, смешивают с 1 ст.л. жидкого меда и 1 ст.л. масла кунжута. К этой массе добавляют 15 гр ржаного хлеба замоченного в огуречном соке. Все тщательно перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.

Ночные маски

 

Ночные маски представляют собой активное, глубокое воздействие на кожу лица. Большинство из них не требует смывки, так как рассчитаны на глубокое, длительное воздействие. Также делают концентрированные маски перед сном, которые смывают. Они комплексно ухаживают за кожей лица. Их используют до 2-3 раз в неделю.

Маска на липовом отваре: ⅓ стакана отвара смешивается с 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. муки. Туда рекомендуется добавить жидкий витаминный комплекс А, Е, С.

Какао-маска: 1 ст.л какао-порошка заливается теплой водой до получения сметанообразной массы. В него добавляется по 5-6 капель масляных экстрактов абрикоса и миндаля

Морковная маска: смешивают 1 ст.л. творога, 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. морковного сока. К смеси добавляют 1 ч.л. оливкового масла и тщательно перемешивают. Затем наносят на лицо удобным способом.

“Ароматная” маска: смешать по 4 капли масляных экстрактов мелиссы, лаванды и масла из виноградных косточек. Нанести на лицо и через 7 минут наложить полотенце смоченное в горячей воде на 20 минут. Тем же полотенцем удалить остатки масел.

Отбеливающая маска: смешиваются жирное молоко и медицинский спирт 1:3. Составом протирать лицо несколько раз в течении 7 минут. Смывать не нужно.

Чтобы кожа выглядела здоровой и для сохранения молодости, следует заботиться о коже ежедневно. Маска предполагает интенсивный уход, осуществленному благодаря высококонцентрированному комплексному содержанию полезных веществ. Правильно подобранные косметические средства, включая маски, помогут выглядеть неотразимо в любое время года.

```````````````````````````````````````````````````````````````````````````